На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Гиревой спорт 2019» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Другие справочники. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Гиревой спорт 2019
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Жанр
Дата выхода
13 февраля 2019
🔍 Загляните за кулисы "Гиревой спорт 2019" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Гиревой спорт 2019" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Сергей Иванович Косьяненко) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Протоколы соревнований, правила гиревого спорта, разрядные нормативы, рекорды России и другая полезная информация для специалистов и любителей гиревого спорта.
📚 Читайте "Гиревой спорт 2019" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Гиревой спорт 2019", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Настоящие Правила являются обязательными для всех организаций, проводящих официальные спортивные соревнования, включенные в Единый календарный план межрегиональных, всероссийских и международных физкультурных мероприятий, и спортивных мероприятий, физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий субъектов Российской Федерации, муниципальных образований и городских округов по виду спорта «гиревой спорт» (далее – соревнования) на территории Российской Федерации.
Спортивные ситуации, не нашедшие отражения в настоящей редакции Правил трактуются в соответствии с Правилами МСГС.
Тут будет реклама 1
Официальные лица (представители команд, тренеры, спортсмены и судьи), принимающие участие в соревнованиях, обязаны в своих действиях руководствоваться настоящими Правилами.
Программа, классификация и соревновательные дисциплины.
2. Программа соревнований.
2.1.Соревнования по гиревому спорту на территории Российской Федерации проводятся в соответствии с настоящими Правилами и могут быть личными с, личным подведением командного зачета в соответствии с утвержденным Положением об официальных спортивных соревнованиях или физкультурных мероприятиях (далее – соревнования).
Тут будет реклама 2
2.2.Соревнования проводятся в спортивных дисциплинах, с гирями 12, 16, 24, 32 кг.
На муниципальных соревнованиях среди юношей и девушек, могут применяться облегченные гири (8-10 кг):
– толчок двух гирь от груди (короткий цикл);
– толчок двух гирь от груди с опусканием в положение виса после каждого подъема (длинный цикл);
– рывок гири поочередно одной и другой рукой;
– классическое двоеборье (короткий толчок и рывок);
– эстафеты.
Тут будет реклама 3
Победитель определяется в каждой весовой категории по наибольшему количеству правильно выполненных подъемов. При этом в двоеборье, в рывке засчитывается половина подъемов выполненных левой и правой рукой.
При одинаковом количестве подъемов у двух или нескольких участников, преимущество получает соответственно:
– участник, имеющий меньший собственный вес до выступления;
– участник, имеющий меньший собственный вес после выступления;
– участник, выступающий по жеребьевке впереди соперника.
Тут будет реклама 4
2.3. Программа соревнований и расписание по дням определяется регламентом.
Спортивные дисциплины, характер и проведение спортивных соревнований.
2.4.
Мнения
О книге «Гиревой спорт 2019» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
Другие книги автора
Если «Гиревой спорт 2019» пришлась вам по душе, самое время открыть для себя другие работы Сергей Иванович Косьяненко! В этой подборке — только произведения того же автора, чтобы вы могли глубже погрузиться в его творческий мир и насладиться схожим стилем, темами и атмосферой. Возможно, следующая книга станет для вас ещё более ярким открытием.
