13 техник массажа лица. Омоложение без инъекций

Помимо, непосредственного влияния на слои дермы, массаж воздействует и на ЦНС через множество экстеро- и интерорецепторов, находящихся в кожном покрове.

При массаже расширяются сосуды, увеличивается кровообращение в массируемом участке, нормализуется трофика кожи и улучшается деятельность желёз. Облегчается и лимфоотток, что уменьшает количество отёков и застойных явлений.

Поглаживание, растирание, разминание и прочие приёмы массажа способствуют сократительной способности мышц кожи, вследствие чего улучшается тонус кожи: поднимается уровень сопротивляемости к разнообразным физическим воздействиям, становится эластичной и упругой, приобретает здоровый розовый оттенок.

2.2 Влияние массажа на мышцы

Массаж убирает с мышц спазмированные участки, гипертонус и расслабляет мускулатуру. Мышечная ткань лучше обеспечивается питательными веществами, активнее освобождается от продуктов распада и быстрее сокращается. Уходит отёчность и усталость. Мышцы становятся мягкими и эластичными.

Уменьшается количество молочной кислоты, выводятся продукты метаболизма, увеличивается скорость восстановления энергии.

Эффективность работы утомлённой мускулатуры повышается при разминании мышц, незадействованных в физической нагрузке. Объясняется это тем, что во время массажа в расслабленных мышцах возникают афферентные импульсы, которые, отправляются в ЦНС, что повышает реактивность и функциональность тканей мозга.

Благотворное влияние оказывается и на положение сухожильно-связочного аппарата и суставов, увеличивая их эластичность и подвижность.

Возрастает электрический потенциал, меняются их биомеханические свойства, ускоряются окислительно-восстановительные реакции, растёт газообмен, повышается выделение углекислого газа и азота.

Массаж нормализует и восстанавливает работу суставов после полученных травм, спортивной и производственной деятельности, приводящей к разрушению поверхности суставов.

2.3 Влияние массажа на крово- и лимфообращение

При массаже кровь от внутренних органов стремится к поверхности кожи и глубоко проникает в мышечные ткани. Наблюдается расширение периферических сосудов, снижается нагрузка на сердце, улучшается кровообращение и устраняются застойные явления в сердечно-сосудистой системе.