На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Между нами, девочками… Секреты женского здоровья» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Между нами, девочками… Секреты женского здоровья
0 баллов
0 мнений
1 чтение
Автор
Дата выхода
30 ноября 2023
🔍 Загляните за кулисы "Между нами, девочками… Секреты женского здоровья" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Между нами, девочками… Секреты женского здоровья" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Наталья Волкова) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Эта книга - исследование загадочного мира женского здоровья, куда вы отправитесь под чутким руководством автора, гинеколога и психолога, с богатым опытом работы. Открывая шаг за шагом тайны женской психики, вы получите ключ к своему физическому здоровью и обретете радость материнства, как это уже сделали сотни счастливых женщин. Каждая глава содержит бесценный опыт: от простых методов самодиагностики до информационной терапии с иллюстрациями и примерами из практики автора. Описание метода «Психея» понятно для неспециалистов, а его практики легко применимы в домашних условиях. Книга станет источником вдохновения для обретения любви к себе, начиная с юных девушек до мудрых женщин старшего возраста, Это ваш компаньон в заботе о себе и обретение гармонии тела и психики для счастливой судьбы. . Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
📚 Читайте "Между нами, девочками… Секреты женского здоровья" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Между нами, девочками… Секреты женского здоровья", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Выполнив только часть предложенных мероприятий, вы наверняка почувствуете себя лучше.
Климакс – мудрость женщины
Никого не радует факт, что с возрастом уходят здоровье и молодость. Все чаще огорчает даже намек на возраст, который заявляет о себе сердечными болями, бессонницей и колебаниями артериального давления. В это время многие женщины начинают ощущать себя неполноценными людьми, забывая о радости жизни, о том, что, может быть, счастье еще впереди.
Патологическое течение климакса – это проблема не столько физиологическая, сколько психологическая.
Тут будет реклама 1
Множество женщин после 40 лет испытывают неприятные или болезненные ощущения, связанные с изменением уровня половых гормонов в организме. Если эти изменения плавные, женщина ощущает легкое недомогание, и это считается физиологическим течением климакса. Климактерическая патология проявляется множеством симптомов, основные из них – приливы жара, головные боли, потливость, повышение артериального давления.
Психологи называют этот период кризисом среднего возраста.
Тут будет реклама 2
Кризис этот отнюдь не обязателен для каждой женщины, но, к сожалению, от него сегодня страдают слишком многие. Это тем более неприятно, что как раз в это время женщина находится в середине жизненного пути и ей предстоит прожить еще 35–40 лет, причем прожить активно, творчески, сохранив здоровье и радость жизни.
К сожалению, в последнее время уменьшается количество счастливых и здоровых женщин. Основные причины этого: усталость, накопленная годами, и неправильные жизненные приоритеты.
Тут будет реклама 3
Желание женщины оставаться молодой и привлекательной усиливается в связи с изменением форм ее тела и появлением морщинок, что способствует возникновению негативного отношения к себе и своей жизни. Это психологический фактор, являющийся причиной возникновения болезненных симптомов: раздражительности, бессонницы, повышения артериального давления, сексуальных нарушений, болей в сердце и суставах, а также других.
Симптомы климакса не возникают внезапно, а накапливаются исподволь в течение предшествующих 2–3 лет.
Тут будет реклама 4
Климакса еще нет, а фон для него существует. Почему так происходит?
В специальной литературе существует несколько объяснений этим явлениям, но общепризнано, например, что приливы связаны со смешением в организме сигналов от разных гормонов. Гормон, который отвечает за рост яйцеклетки, стимулирует яичники, а они работать отказываются, так как выполнили свою функцию.
Мнения
О книге «Между нами, девочками… Секреты женского здоровья» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
Другие книги автора
Если «Между нами, девочками… Секреты женского здоровья» пришлась вам по душе, самое время открыть для себя другие работы Наталья Волкова! В этой подборке — только произведения того же автора, чтобы вы могли глубже погрузиться в его творческий мир и насладиться схожим стилем, темами и атмосферой. Возможно, следующая книга станет для вас ещё более ярким открытием.
