На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Возрождение тела и духа. Дневник коксартрозника» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Эзотерика, Эзотерика / оккультизм. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Возрождение тела и духа. Дневник коксартрозника
0 баллов
0 мнений
1 чтение
Автор
Дата выхода
18 декабря 2019
🔍 Загляните за кулисы "Возрождение тела и духа. Дневник коксартрозника" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Возрождение тела и духа. Дневник коксартрозника" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Марина Наумова-Каро) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Этот материал не задумывался как книга. Это мой дневник, мои исследования собственного тела и его неограниченных возможностей. Это борьба с каждодневной болью, борьба за свободу движений, которая превратилась в увлекательный тур по своему телу. Это факты моего возрождения. Это удивительные открытия в собственном теле. Но если есть люди, у которых схожие проблемы, да и любые проблемы со здоровьем, им могут помочь мои записи, в которых и пот, и слезы, и радость обретения утраченных возможностей.
📚 Читайте "Возрождение тела и духа. Дневник коксартрозника" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Возрождение тела и духа. Дневник коксартрозника", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Возрождение тела и духа. Дневник коксартрозника
Марина Наумова-Каро
Этот материал не задумывался как книга. Это мой дневник, мои исследования собственного тела и его неограниченных возможностей. Это борьба с каждодневной болью, борьба за свободу движений, которая превратилась в увлекательный тур по своему телу. Это факты моего возрождения. Это удивительные открытия в собственном теле. Но если есть люди, у которых схожие проблемы, да и любые проблемы со здоровьем, им могут помочь мои записи, в которых и пот, и слезы, и радость обретения утраченных возможностей.
Тут будет реклама 1
Возрождение тела и духа
Дневник коксартрозника
Марина Наумова-Каро
Моему дорогому мужу и лучшему другу Александру посвящается!
Редактор Медэя Георгиевна Химшиашвили
Корректор Медэя Георгиевна Химшиашвили
© Марина Наумова-Каро, 2019
ISBN 978-5-0050-8865-9
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
От автора
Этот материал не задумывался, как книга. Это мой дневник, мои исследования собственного тела и его неограниченных возможностей.
Тут будет реклама 2
Это борьба с каждодневной болью, борьба за свободу движений, которая превратилась в увлекательный тур по своему телу.
Это факты моего возрождения, подтвержденные мною в течение многих месяцев.
Это удивительные открытия в собственном теле, которые убирают боль и дискомфорт, снижают или поднимают давление, убирают тревогу и много чего еще.
Возрождение продолжается. Оно идет каждую минуту. Конечно, бывают и откаты, но всегда на точку невозврата к старому.
Тут будет реклама 3
И я подумала, если есть люди, у которых схожие проблемы, да и вообще, любые проблемы со здоровьем, вероятно, им могут помочь мои записи, в которых и пот, и слезы, и радость обретения утраченных возможностей.
С любовью к людям,
Марина Наумова-Каро
Книга не является медицинским пособием. Это только личный опыт автора.
Предыстория создания дневника
Начало занятий с тренером 13 мая 2019-го года.
Состояние:
Коксартроз левого т/б.
Тут будет реклама 4
сустава 3 ст., правого т/б. сустава 2 ст.
Гуляют резкие боли во всех мышцах.
Грыжи грудного и поясничного отделов (3).
Жизнь на обезболивающих.
Передвижение без трости и с болью.
Временами высокое давление, лишний вес.
Образ жизни активный – творческая работа. Но без выхода за ворота.
Что предшествовало
В юности спортивная, художественная гимнастика, аэробика, тяжелая атлетика, танцы. Затем байдарочные походы и пр.
Мнения
О книге «Возрождение тела и духа. Дневник коксартрозника» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
