На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Как превратиться из «серой мышки» в Королеву. Руководство к действию» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Хобби, досуг, Йога. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Как превратиться из «серой мышки» в Королеву. Руководство к действию
0 баллов
0 мнений
1 чтение
Автор
Жанр
Дата выхода
07 мая 2020
🔍 Загляните за кулисы "Как превратиться из «серой мышки» в Королеву. Руководство к действию" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Как превратиться из «серой мышки» в Королеву. Руководство к действию" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Авроре М.) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
В этом руководстве должно было быть 500 страниц. Но я приложила все усилия, чтобы поделиться с тобой своими знаниями и личным опытом всего лишь на 50 с лишним страницах. Чтобы у тебя было время. Чтобы у тебя не было оправданий. Чтобы ты могла сосредоточиться. И чтобы у тебя был четкий план действий. Потому что после того как ты прочтешь это руководство, ты превратишь себя в Королеву, хотя ты все еще не знаешь, что можешь ей быть.
📚 Читайте "Как превратиться из «серой мышки» в Королеву. Руководство к действию" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Как превратиться из «серой мышки» в Королеву. Руководство к действию", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
То, что ты хочешь, может отличаться от того, что хотят другие люди, от того, что другие хотят от тебя, и от того, что другие хотят для тебя.
Ты являешься тем человеком, кто должен определить собственные стандарты – о жизни, об отношениях и т. д. И когда кто-нибудь прямо или посредством манипуляции пытается внушить тебе, что ты хочешь что-то отличное от того, что ты на самом деле хочешь, ты должна научиться использовать три волшебных слова для отстаивания своих границ:
НЕТ!НЕ ХОЧУ!НЕ МОГУ!
Определенно будут такие люди, которым не понравится защита твоих границ.
Тут будет реклама 1
Они попытаются навязать тебе чувство вины, бросят тебя и, вероятно, используют весь набор из возможных методов манипуляции против тебя. Но если ты пойдешь на компромисс со своими стандартами, то ты станешь той женщиной, кто будет страдать и будет несчастной. Тот, кто тебя любит, будет уважать тебя, твой выбор и твои границы, а тот, кто их не уважает, тебе не нужен. Потерять саму себя гораздо страшнее, чем потерять другого человека.Тут будет реклама 2
Седьмое правило. Метод кнута и пряника.
Вероятно, большинство психотерапевтов и людей, которые занимаются заботой о других людях, осудили бы меня за то, что я напишу в следующих строках. Но я все же поделюсь с тобой, что система поощрений и наказаний, образно названная методом кнута и пряника, для меня всегда была действенной. Как и для большинства людей.
Когда мы были детьми, чтобы воспитать в нас такие добродетели как усердие, уважение, доброту и отучить от таких отрицательных качеств как лень, неуважение, эгоизм и др.
Тут будет реклама 3
, нас награждали и соответственно наказывали понятным и приемлемым для детской психики способом. Теперь, когда мы уже взрослые, еще важнее применять метод кнута и пряника как в отношении самих себя, так и в отношении людей, с которыми мы находимся в близких отношениях.
Почему это важно?
Это важно, потому что как взрослые люди только мы ответственны за собственное счастье и качество нашей жизни.
Тут будет реклама 4
Ты не должна оставаться равнодушной к собственной лени или малодушию, которые помешали тебе добиться своей цели. Если ты остаешься равнодушной к своим неудачам, то ты проявляешь к ним снисходительность и этим показываешь самой себе, что твое поведение приемлемо. Вместо этого откажись от чего-нибудь, что доставляет тебе радость, временно или навсегда. Но только не оставайся равнодушной к своим проступкам.
Мнения
О книге «Как превратиться из «серой мышки» в Королеву. Руководство к действию» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
