Подари себе жизнь

Вы сами хозяева своей судьбы и никто не вправе вам указывать на ваши ошибки или промахи.

Когда вы перестанете чувствовать себя жертвой, исчезнет чувство беспомощности. Исчезнет страх, злость, жалость к себе и неуверенность. Попробуйте осознать, что вам дает самообман и постоянное подавление своих истинных чувств? Станьте настоящими для себя и верните свою веру и силу. Сказать «да» проще. Но стоит ли ради этого жертвовать собственным счастьем и душевным покоем, постоянно испытывая стресс? За грузом чужих проблем собственные дела, как правило, откладываются в долгий ящик.

Многие так и живут, до старости решая чужие проблемы. Вы думаете, что без вашей помощи не обойдутся? Всеобщей любви своей жертвенностью вы не завоюете. Скорее наоборот, вы приучите пользоваться вами, где надо и не надо. Неумение отказывать – это трудность поверхностного плана, корни которой уходят глубоко в личность, и скорее всего, эта проблема, родом из детства. Не научили нас любить себя. И скорее всего, виновата во всем низкая самооценка, не умение любить и ценить себя. Здоровое отношение к себе, уверенность рождаются из простого детского понимания, что вы достойны любви и уважения. Видите как все взаимосвязано? Любая ситуация, в которой отдаешь больше, чем получаешь, не идет на пользу, так как является явным нарушением энерго – обмена. Не сказав вовремя «нет», не только обедняешь себя, но и провоцируешь стресс. А рано или поздно, стресс становится болезнью. Я этот урок проходила долго, и сейчас еще нет, нет, но снова «обожгусь». Я по жизни была безотказной. Безотказным человеком всегда легко манипулировать. И никакой пользы для себя я не получала, лишь «роняла» свою уверенность в собственной состоятельности. Все, кто мог, пользовались мной при первом удобном случае. Когда решила, что пора научиться этой науке, тренировалась перед зеркалом. Прокручивала в уме. Вела диалоги. Я реально тренировалась, что бы достойно пройти ситуацию с отказом. А теперь попробуйте вспомнить, сколько раз в жизни вы жалели о том, что не смогли отказать в нужный момент? Наверняка не единожды! А потом страдали от собственного бессилия? А ведь это бессмысленная потеря энергии, которая вам могла бы принести пользу в реализации собственных планов. Проще было просто сказать "Нет". Четко, ясно и без всяких отступлений.Правда, это очень трудно, перевоспитывать себя, и все же, просто необходимо, что бы освободиться от лишнего груза, ненужных вам обязательств.