Загляни в себя. Книга-путь к твоей внутренней свободе

Другая интересная возможность связана с нейропластичностью. Это способность мозга изменять структуру и функции во время обучения и опыта. Такая простая и в то же время магическая вещь дает нам все карты в руки. Исследования показывают, что мы можем формировать новые нейронные связи и улучшать работу мозга практически безгранично.

Твои мыслительные привычки – именно те программы, которые когда-то были внесены в твой ум. А подсознание и есть твое программирование жизни. Для того чтобы изменить любое бессознательное убеждение или поведение, тебе нужно внести новую программу в твое подсознание.

Мы будем программировать свое подсознание и поверим, что это утверждение верно для нас – в том случае, если сделаем эти техники регулярными, и, прежде чем сеять новое в своем подсознании, необходимо из него вытащить старые установки!

Может ли одно твое намерение изменить будущее? Я на своем примере убедилась, как эффективно работать с намерениями. Например, Линн Мак-Таггарт в книге «Эксперимент по намерению» приводит научные доказательства, что это возможно, и предлагает принять участие в уникальном эксперименте по исследованию своего сознания.

Современные научные работы доказывают: для мозга нет разницы, происходит событие в твоих мыслях или в действительности. Чем точнее будет сформулирована мысль и чем чаще она будет звучать в твоей голове, тем крепче будут новые нейронные связи и тем скорее желание воплотится в реальность. А самое важное – не просто обдумывать желаемое, а представлять свое состояние в момент, когда эти мысль/желание сбудутся.

Так значит, «мысли материальны» не просто выдумка эзотериков, перешедшая в разряд бытовых поговорок. Теперь это научный факт, подтвержденный и полностью готовый к тому, чтобы мы использовали его себе во благо.

Приведу свой собственный «эксперимент по намерению», волшебным образом изменивший всю мою жизнь. Так на чем мы там с тобой остановились в 2017-м?

Я не сказала бы, что тогда мы жили в особом достатке: имели абсолютно среднестатический доход семьи в Москве, где работал только муж.

Стоит рассказать, что в декрет я ушла с позиции бизнес-ассистента крупного предпринимателя. Работала я тогда в «Москва-Сити» и впервые встретилась с действительно обеспеченными и реализованными людьми именно там. Спускаясь на скоростных лифтах на обед со своего 58-го этажа, где был наш офис, я любовалась дорогими костюмами, брендовыми портмоне и очень озабоченными лицами людей. Успешных, как мне казалось тогда, людей.