На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Методические рекомендации по организации упражнений техники ударов головой в опорном и безопорном положении» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Детские книги, Учебная литература. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Методические рекомендации по организации упражнений техники ударов головой в опорном и безопорном положении
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Дата выхода
14 марта 2023
🔍 Загляните за кулисы "Методические рекомендации по организации упражнений техники ударов головой в опорном и безопорном положении" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Методические рекомендации по организации упражнений техники ударов головой в опорном и безопорном положении" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Игорь Александрович Девяткин) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Предлагаются упражнения техники ударов головой в опорном и безопорном положении для тренировочного процесса юных футболистов с учетом уровня физического и психологического развития. На основе многолетнего опыта работы с юными футболистами были отобраны и разработаны 71 упражнение на технику игры головой, предлагаются разнообразные упражнения специфической и неспецифической направленности, основанные на системе так называемых «упрощенных» и «усложненных» игр, а также моделирование и организация групповых взаимодействий в атаке и обороне с различными целевыми задачами. Представленное методическое пособие помогает игроку и тренеру раскрыть решение задачи при единоборстве 1х1, а также под влиянием численного превосходства, где принимают участие двое и более игроков как в опорном, так и безопорном положении. Представленные материалы рассчитаны на тренеров, преподавателей колледжей олимпийского резерва, факультетов физического воспитания педагогических вузов.
📚 Читайте "Методические рекомендации по организации упражнений техники ударов головой в опорном и безопорном положении" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Методические рекомендации по организации упражнений техники ударов головой в опорном и безопорном положении", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Вот в этом неосознанном проявлении и состоит вся проблема плохо разученных и, самое главное, ненужных движений, тем более, что пусковой стимул активирует те двигательные навыки, которые по своей двигательной структуре (биомеханике) не подходят для успешного разыгрывания данной игровой ситуации.
Как было сказано выше, на тренировках разучивается много технических приемов, неэффективных в современном футболе, но заученных хорошо, то естественно их и выбирает, и активирует пусковой стимул. Отсюда, казалось бы, парадоксальный вывод: чтобы улучшить техническую подготовку юных футболистов, надо, не сокращая учебного времени, отведенного на техническую подготовку, существенно уменьшить разнообразие разучиваемых технических приемов, а технические приемы, непригодные для современного скоростного футбола, исключить из тренировочного процесса полностью.
Тут будет реклама 1
Особенно это касается технических приемов, выполняемых в статическом положении. Надо четко уяснить тот уже неоспоримый факт, что умение выполнять какой-либо технический прием на месте не переносится автоматически на его выполнение в движении.
Тут будет реклама 2
Один и тот же технический прием, выполняемый на месте и в движении, это абсолютно разные технические приемы с такой же разной биомеханикой его выполнения. И естественно в планах обучения они тоже должны рассматриваться как два разных технических приема, и приоритет надо отдавать обучению приему, выполняемому в движении.
Но стоит отметить и еще один немаловажный факт: что даже один и тот же технический прием, выполняемый на небольшой скорости, будет плохо выполняться на максимальной скорости.
Тут будет реклама 3
Поэтому такой технический прием только тогда будет считаться хорошо освоенным, когда футболист сможет его стабильно и правильно выполнять на любой скорости, вплоть до максимальной, а в совокупности со скоростью тактического мышления будет определяться игровой уровень футболиста. Отсюда приоритетным направлением в технической подготовке юных футболистов должны стать специализированные двигательные задания с выполнением на скорости и в любых условиях технических приемов.
Тут будет реклама 4
Если применяются неспецифические средства (например, атлетические двигательные задания), главным становится адаптация двигательных программ, определяющих структуру движений, к изменяющемуся физическому состоянию (к силе, гибкости, массе тела, отдельным его звеньям и др.).
В связи с этим необходимы дополнительные занятия специализированного характера.
Мнения
О книге «Методические рекомендации по организации упражнений техники ударов головой в опорном и безопорном положении» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
Похожие книги
