На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Сам себе наставник. Энергия Безусловной любви и счастья. Super Jump» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Сам себе наставник. Энергия Безусловной любви и счастья. Super Jump
0 баллов
0 мнений
1 чтение
Автор
🔍 Загляните за кулисы "Сам себе наставник. Энергия Безусловной любви и счастья. Super Jump" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Сам себе наставник. Энергия Безусловной любви и счастья. Super Jump" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Елена Сафонова) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Приветствую Вас, Самая Гениальная Личность на планете Земля! Эта книга для Вас, если вы постоянно занимаетесь саморазвитием. Если у вас подсознательно есть желание стать Самым Богатым Человеком Планеты, сделав что-то полезное для мира! Если вы желаете стать наставником самому себе и получать ответы из Вселенского Wi-Fi, 24/7. Отзывается?! Тогда добро пожаловать на Обучающий Курс ТОП Методики Ментального здоровья Super Jump, которую вы сможете практиковать самостоятельно или с семьёй. Внедрите 8 новых полезных привычек в свою жизнь. А при желании обретёте Счастливый Всемирный Бизнес. Желаете Изменить Мир?! Начните с себя! С уважением Елена Сафонова, Сооснователь Всемирной Ассоциации Интеллект-Тренеров Super Jump.
📚 Читайте "Сам себе наставник. Энергия Безусловной любви и счастья. Super Jump" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Сам себе наставник. Энергия Безусловной любви и счастья. Super Jump", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
00 все началось со сдачи экзамена по теории в ГАИ, далее мы поехали на автодром сдавать вождение на механике, далее уже с Инспектором дорожного движения в город поехали. Первые два дались легко, а вот последнее вызвало во мне волнение и думаю уже тогда я знала секрет этого упражнения, перед тем как сесть в машину я глубоко подышала до 10 и посчитала каждый вдох. А во время движения немного пошутила, чтоб разрядить обстановку, озвучив свои чувства. Только представьте как инспектор сам волнуется, каждый раз садясь к новичку в вождении, это как передать свою жизнь на время в чьи-то руки, а тут еще и женщина за рулем.
Тут будет реклама 1
Ведь про нас женщин – водителей ведь много анекдотов. Вот я сказала: "Надо же чувствую волнение рядом с вами, но не такое страшное как многие рассказывают."
Это вызвало улыбку и у меня, и у него, а улыбка разряжает тяжелую обстановку.
То есть за правило, взяла еще осозновать чувства, в каких-либо ситуациях, чтобы осознавать что именно я чувствую, даже для себя, даже мысленно, не вслух.
Тут будет реклама 2
Допустим:
Я чувствую волнение;
Я чувствую страх;
Я чувствую радость;
Я чувствую счастье;
И другие.
Осознавая чувства, если они негативные они становятся меньше на 30%, а если позитивные загораются еще ярче и тело запоминает их.
Это делаю, чтоб понимать с чем имею дело, чувств разных бывает очень много, глубже их понимать мне помогла книга Александры Беляковой "На Богатом", рекомендую, так же там много и других практик и переустановок мышления.
Далее, вы натренируете себя настолько, что в случае ситуаций, когда охота ругаться или кричать на другого, сразу будете понимать свои чувства и останавливать их, если они идут на вред.
Тут будет реклама 3
Допустим, на днях мой сын очень попросил заказать ему на Ozon новую игрушку, он сильно ее хотел, она пришла на следующий же день. В этот же день он нечаянно сел на нее и сломал. Раньше до Super Jump я бы расстроилась, возможно начала бы ворчать, но в этот раз почувствовала, что он же и сам расстроен, он же не специально. А если на него еще и начать ругаться в этот момент, он совсем загрустит и расстроиться.
Тут будет реклама 4
Я сказала: "Сынок я знаю, что ты расстроен и переживаешь сейчас, а если я еще буду ругаться, ты совсем, расстроишься, поэтому не буду, я очень понимаю тебя и твои чувства, ведь со мной так же могло произойти". На что он грустным голосом сказал: "Да, мама ты права, я очень расстроен". Я его обняла и погладила по голове, на этом конфликт был исчерпан, благодаря методике Super Jump.
Мнения
О книге «Сам себе наставник. Энергия Безусловной любви и счастья. Super Jump» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
Другие книги автора
Если «Сам себе наставник. Энергия Безусловной любви и счастья. Super Jump» пришлась вам по душе, самое время открыть для себя другие работы Елена Сафонова! В этой подборке — только произведения того же автора, чтобы вы могли глубже погрузиться в его творческий мир и насладиться схожим стилем, темами и атмосферой. Возможно, следующая книга станет для вас ещё более ярким открытием.
