На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Приём «Эффективное прощение»» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Приём «Эффективное прощение»

Автор
Дата выхода
13 мая 2019
🔍 Загляните за кулисы "Приём «Эффективное прощение»" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Приём «Эффективное прощение»" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Александр Свияш) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Аннотация Литрес
Зачем современному и, возможно, далекому от религии человеку осваивать технику прощения? Ответ прост: это помогает сохранять внутреннюю чистоту. Негативные переживания зачастую вызваны внешними раздражителями: вас обидели, обманули, оскорбили, несправедливо обошлись. Это случается со всеми. Люди привыкли реагировать на такие вещи обидой, гневом и даже чувством вины. Все это годами скапливается и снижает энергетику и успешность.
Чтобы этого не происходило, Александр Свияш предлагает освоить универсальную технику «Эффективного прощения». Для начала автор с научной точки зрения подробно рассматривает, откуда берется негатив, эмоциональные блоки и падение энергетики. Затем приводятся различные техники прощения, то есть – очищения. От простого к сложному: отказ от борьбы с обидчиком, аудионастрой, формулы прощения для различных адресатов.
Хотите научиться программировать собственное подсознание и содержать его в чистоте? Читайте книгу Александра Свияша «Прием “Эффективное прощение”» онлайн или скачайте в удобном формате на ЛитРес.
📚 Читайте "Приём «Эффективное прощение»" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Приём «Эффективное прощение»", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Что происходит в этот момент?
Ваш Рептильный мозг видит, что на вас напали и заставляют выполнять чужую работу. Вы в опасности, вам нужно срочно помогать!!
Рептильный мозг защищает нас, как может
Рептильный мозг влияет на наше поведение всего двумя примитивными способами, но очень быстро:
– он либо повышает уровень возбуждения нашей психики и тем самым создает дополнительный заряд энергии, чтобы мы могли победить нашего недруга;
– либо он забирает энергию и переводит нас в состояние оцепенения – когда ситуация такова, что мы никак не можем на нее повлиять.
В случае рассмотренной выше явной несправедливости со стороны начальника ваш Рептильный мозг переведет вас в состояние, которое принято называть раздражением, а то и в состояние гнева. Зачем? Чтобы вы с позиции силы объяснили этому ослу-начальнику, что он не имеет право давать вам такие задания.
Возможно, перейдя в возбуждение, вы начнете ругаться с руководителем, многие так и делают.
Другие, кто поумнее, сдерживаются. Они идут выполнять чужую работу, но возбужденная в теле энергия бурлит и требует решительных действий.
Поэтому возбужденная энергия укладывается у вас в теле «про запас» до следующей схватки с начальником. Этот сгусток энергии в нашей методике называется «эмоциональный блок».
Причем это не просто какой-то образ, это вполне реальный телесный спазм. В какой-то части вашего тела мышцы сжались и не разжались, и теперь они напоминают сжатую пружинку. При необходимости эта телесная «пружинка» разжимается и отдает сохраненный в ней заряд энергии.
Это и есть «невыведенная эмоция».
А теперь вспомните, сколько раз за вашу жизнь вы испытывали тревогу, раздражение, гнев, бешенство, вину, обиду – все эти эмоции оставили в вашем теле след в виде эмоциональных блоков.
И все они хранятся в вашем теле. Десятки, а то и сотни тысяч блоков.
Конечно, Природа предусмотрела естественные процессы очищения от эмоциональных блоков. Экстремальные виды спорта, русская баня, секс – все это очищает тело от лишних спазмов. Маленькие эмоциональные блочки стираются потихоньку сами.











