На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Практики психологии. Как добиться успеха» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Бизнес-книги, Личная эффективность. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Практики психологии. Как добиться успеха

Автор
Дата выхода
24 июня 2022
🔍 Загляните за кулисы "Практики психологии. Как добиться успеха" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Практики психологии. Как добиться успеха" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Михаил Литвак) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Аннотация Литрес
Русский врач-психиатр Михаил Литвак много лет посвятил врачеванию человеческих душ. Немало усилий приложил он и к популяризации психиатрической науки. В библиографии Михаила Ефимовича 30 книг по практической психологии, общий тираж которых превысил 5 миллионов экземпляров. В своих работах Литвак освещает разные вопросы – от семейно-бытовых до рабочих и сексуальных. В книге «Практики психологии. Как добиться успеха» автор сосредоточился на рецептах достижения побед во всех жизненных аспектах.
В любой книге по психологии, особенно, если речь идет о современном популярном ответвлении этой науки, вы найдете универсальную формулу: все начинается с любви к себе. И это не популистская фраза для привлечения внимания. Это аксиома. Лишь поняв и приняв ее, вы сможете не просто двигаться дальше, я лететь навстречу своей мечте.
Нет, речь не идет о слепом эгоизме, когда в угоду собственных желаний попираются все нормы этики и морали. Любовь к себе – это умение выстраивать личностные границы, отказываться от того, что не нравится, заниматься любимым делом, общаться лишь с теми, кто действительно приносит радость. Понятие любви к себе включает множество нюансов, которые в итоге и формируют то самое состояние счастья. Опираясь на собственный профессиональный опыт, обращаясь к историям своих пациентов и учеников, Литвак рассказывает, почему любовь к себе – это самый главный шаг на пути к успеху.
Почему же стоит прочесть «Практики психологии. Как добиться успеха»?
1. Интересный и профессиональный подход к освещению известной темы.
2. Увлекательные примеры из жизни, которые помогут найти ответы в любой конкретной ситуации.
3. Автор просто говорит о самых сложных вещах, создавая у читателя ощущение дружеской беседы, а не скучной лекции.
📚 Читайте "Практики психологии. Как добиться успеха" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Практики психологии. Как добиться успеха", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
И еще эротическую любовь. Есть еще есть одна форма выражения этой любви – секс. Но секс – это, строго говоря, биологическое явление.
Но базовой является любовь к себе. Вот и любите себя. Любовь к себе – самая важная. Это не столько чувства, сколько действия. Если я занимаюсь физкультурой, то я себя развиваю. Значит, я в этот момент себя люблю. Если я хожу на учебу, в этот момент я тоже себя люблю. А если я водку пью, в этот момент я себя не люблю. Потому что водка разрушает мое здоровье.
Как развить любовь к себе? Стань профессионалом экстра-класса, и ты будешь очень многое уметь.
Более того, если вы будете следовать определению любви Фромма, то поймете, что в любви не может быть трагедий. В любви бывают только огорчения. Представьте: я люблю человека, я активен, могу его развить, у меня есть необходимый запас знаний и навыков для этого, а он – этот любимый человек – вдруг от меня уходит.
Любить – это интересоваться своими любимыми, заботиться о них, с радостью отдавать, не ожидая ничего взамен, и уметь отпустить, если нужно.
Если от вас человек ушел, и вам стало очень плохо, значит, вы его не любите, а потребляете, как пищу или как воду. Конечно, когда человека лишают воды, то у него разыгрываются такие сильные чувства, что он действительно начинает думать, что не может жить именно без этого человека. Попробуйте два дня не попить водички, и вы увидите, какие сильные чувства у вас разыгрываются.
К любви это не имеет никакого отношения. Иногда, когда любят человека, даже еще и от секса отказываются. Например, если я знаю, что связь со мной женщине повредит, а я ее люблю, то я непременно откажусь от связи с ней.











