На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Любит – не любит. 2500 решений для счастливых отношений» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Любит – не любит. 2500 решений для счастливых отношений
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
18 марта 2024
🔍 Загляните за кулисы "Любит – не любит. 2500 решений для счастливых отношений" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Любит – не любит. 2500 решений для счастливых отношений" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Алексей Ческидов) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Обиды, ссоры, недопонимание – и вот очередные отношения заканчиваются болью. Почему это происходит именно с вами, ведь вы готовы на многое, чтобы обрести любовь и гармонию в паре. Причина в ваших мыслях и убеждениях. Сознательно, а чаще подсознательно, мы разрушаем то светлое и чистое, что появляется в жизни. Негативные убеждения или установки являются самым большим препятствием на пути к созданию отношений. Но это можно и нужно исправить.
У вас в руках четкая, проверенная программа работы с мыслями, а также больше двух тысяч примеров негативных и позитивных установок. Впервые в одной книге собрано такое количество установок. Вы легко найдете что-то близкое вам, поймете, как правильно с этим работать, и сможете исправить даже безнадежные отношения. Любая проблема решаема.
С помощью этой книги вы уберете не симптомы, а причины разлада, чтобы больше никогда не натыкаться на эти грабли.
📚 Читайте "Любит – не любит. 2500 решений для счастливых отношений" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Любит – не любит. 2500 решений для счастливых отношений", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Список негативных состояний, которые вы можете испытывать и на которые стоит обратить особое внимание в работе над своими установками:
• Страх
• Раздражение
• Гнев, злость
• Обида
• Ожидание
• Разочарование
• Чувство вины
• Грусть
• Я должен…
• Я не должен…
• Мне должны…
• Не знаю, не понимаю как…
• Не чувствую
• Не хочу
• Не могу
• Меня заставляют
• От меня ждут
• Недоверие
• Неуверенность
• Нет времени
• Нет сил
• Лень
• Тревога
• Стыд
• Сожаление
• Отчаяние
• Скорбь
• Стеснение
• Пытаюсь объяснить, донести
• Зависть
• Жалость
• Отвращение, осуждение
• Презрение
• Нетерпимость
• Запутался(ась)
• Поражаюсь
• Похоть
• Злопамятность
• Никчемность
• Высокомерие
Прорабатывая свое отношение к той или иной ситуации, отмечайте в списке ту негативную эмоцию, которую вы ощущаете в данный момент.
Тут будет реклама 1
Тут будет реклама 2
Отмечу, с чего лучше начать работу. Как сформировать баланс семьи, детей, родителей и так далее. Первое, с чего стоит начать, – расставить свои приоритеты. Что в вашей жизни сейчас номер один? Что самое главное? К чему вы стремитесь? Потому что одно дело, когда у вас маленький ребенок, вы только-только стали родителями. И другое дело, когда родителям уже не 40–50 лет, а они довольно пожилые, и им нужна ваша помощь. И с вашими отношениями то же самое.
Тут будет реклама 3
Вы только-только начали их формировать или у вас уже состоявшиеся отношения, брак, и все потихоньку двигается вперед? Первым делом расставьте свои приоритеты, и вам будет легче постепенно им следовать.
Также я расскажу, каков должен быть алгоритм работы с позитивными установками.
1. Эмоциональное повторение.
Нужно взять позитивную установку и постараться максимально ее прочувствовать, повторяя от 1 до 7 раз в неделю.
Каким образом можно повторять? Существует несколько видов эмоционального повторения:
– просто перечитывать;
– переписывать;
– переслушивать (можно записать установку на диктофон или в голосовом сообщении);
– пересматривать (снять видео, в котором вы повторяете установку).
Тут будет реклама 4
При повторении можно немного изменять текст позитивной установки, главное – сохранить смысл.
2. Наполнение информацией от 3 источников + практика.
Мнения
О книге «Любит – не любит. 2500 решений для счастливых отношений» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
