Благосостояние

А теперь стирайте границы, потому что прием и отдача, дарение и благодарность – это одно и то же. Стирая границы между приемом и отдачей, вы ощущаете, что это единый процесс энергообмена, происходящий в мире, и что вы участвуете в этом процессе. А теперь потихонечку стирайте границы между собой и миром, ощущая, что есть мир и что в нем существуете вы. Все сокровища мира принадлежат вам! Запомните это ощущение, насладитесь им и, открыв глаза, еще некоторое время удерживайте это состояние.

ПРОДЛЕНИЕ ЖИЗНИ.

Анализ прошлого и моделирование будущего

Гармонизировав свое состояние, следует приступить к анализу вашей прошлой жизнь и моделированию будущего.

Нарисуйте линию своей жизни на бумаге и продумайте, какой бы вы хотели ее видеть. Как уже говорилось выше, нашим якорем будет утренняя чистка зубов.

Возьмите ручку и блокнот и начинайте работать. Вам предстоит сделать следующее.

Представьте себе сегодняшнее утро: вероятно, в самом его начале вы почистили зубы.

– Поставьте на первом листе блокнота точку исходя из представления, что данный лист – ваша жизнь, а точка – сегодняшняя утренняя чистка зубов (вспомните, как этот процесс происходил, восстановите его детали). Поставьте под точкой сегодняшнее число и ваш возраст.

– После этого прикройте глаза и вспомните такой же день ровно 3 года назад: сколько вам было лет, где вы находились, при каких обстоятельствах вам довелось тогда чистить зубы. Теперь откройте глаза и выберите на листе место для точки, которая обозначит этот момент три года назад (подпишите дату).

– Снова закройте глаза и вспомните, сколько вам было лет, где вы были и как и чем чистили зубы за 5 лет перед чисткой зубов 3 года назад (то есть уже 8 лет назад по отношению к нынешнему дню). Найдите место на своем листе для соответствующей точки и поставьте под ней дату.

– Опять закройте глаза и перенеситесь еще на 5 лет назад (на тринадцать от сегодняшнего дня): вспомните, сколько лет вам было, где вы в этот момент находились, как и при каких обстоятельствах чистили зубы.

– Далее перенеситесь на 18 лет назад, затем – на 23 года (фиксируйте моменты ритуальной утренней чистки зубов точками на листе, подписывайте их).

– Отбросьте еще 5 лет, перенеситесь на 28 лет назад, снова вспомните о том, сколько вам в этот момент было лет, где вы находились, при каких обстоятельствах чистили зубы.