На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Фильтруй! Как работают наши печень и почки» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Научно-популярная литература. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Фильтруй! Как работают наши печень и почки
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
12 февраля 2020
🔍 Загляните за кулисы "Фильтруй! Как работают наши печень и почки" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Фильтруй! Как работают наши печень и почки" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Андрей Сазонов) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Аннотация Литрес
Обычные люди так мало знают о своем организме! Очень часто мы совершенно не задумываемся, как все устроено в нашем теле, от чего зависит здоровье и самочувствие. А ведь это нужно знать!
Андрей Сазонов в своей книге детально рассказывает о работе естественных фильтров человеческого тела – печени и почках. Их важность для организма невозможно переоценить, но в то же время о них существует просто масса глупых мифов. От промывания почек до пресловутой уринотерапии. Как итог, люди из-за собственного неведения не могут своевременно обнаружить у себя заболевание, занимаются самодиагностикой и самолечением. А отсюда вытекают новые недуги.
Из этой книги вы узнаете все самое главное о работе печени и почек, о частых заболеваниях, их симптомах и эффективном лечении, о самых странных и распространенных мифах. Если вы заботитесь о собственном организме и здоровье своих близких, настоятельно рекомендуем книгу к прочтению.
📚 Читайте "Фильтруй! Как работают наши печень и почки" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Фильтруй! Как работают наши печень и почки", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Но основной путь расщепления жирных кислот, начинающийся в печени и заканчивающийся в ней или «на периферии» – в различных органах – приводит к образованию таких конечных продуктов, как уксусная кислота, распадающаяся на углекислый газ и воду. Это четыре.
Белки состоят из аминокислот, а некоторые аминокислоты распадаются с образованием пировиноградной кислоты. То есть из белкового сырья тоже может образовываться глюкоза. Это пять.
Давайте сложим все пять пунктов и сделаем выводы.
Глюкозу можно получать не только из углеводов путем простого расщепления или из жиров путем сложных превращений, но и из белков.
Тут будет реклама 1
И жиры, и углеводы, и белки служат для организма источником энергии. Белки имеют примерно одинаковую калорийность с углеводами, а жиры более чем в два раза превосходят их по калорийности, но все, что мы едим, служит источником калорий. Кроме поваренной соли разве что. На самом деле белковая и углеводная диеты примерно равноценны по своей калорийности. И из белков тоже можно производить глюкозу.Тут будет реклама 2
Пирамида Хеопса – это склеп египтянина по имени Хеопс. Вы согласны с этим утверждением?
Формально все сказанное – правда, только очень уж упрощенная. Пирамида Хеопса – не простой склеп, а одно из чудес света, а Хеопс – не простой египтянин, а правитель древнеегипетского государства. К чему мы вспомнили о Хеопсе? К тому, что сказать «печень перерабатывает жир в глюкозу» – это все равно что назвать пирамиду Хеопса склепом. А если уж хочется предельно все упрощать, то нужно делать это правильным образом.
Тут будет реклама 3
Примерно так: «При необходимости организм извлекает энергию расщепляя отложенный «про запас» жир. Происходит это не только в печени, но и в тканях организма, «по месту нахождения» жира. Жир – это форма запаса энергии, а непосредственным источником энергии для обеспечения всех обменных процессов в нашем организме является глюкоза. Наш организм обладает способностью получать глюкозу не только путем расщепления углеводов, но и из неуглеводных соединений. Этот процесс, называемый «глюконеогенезом», протекает в печени, а также, в значительно меньшей степени – в корковом веществе почек и слизистой оболочке тонкой кишки».Тут будет реклама 4
Вот это – правильное упрощенное объяснение. Прочитав его, не захочется худеть при помощи безуглеводной диеты.
Смысл глюконеогенеза не в переработке жиров в глюкозу, а в выработке глюкозы при необходимости из неуглеводных соединений[6 - Из углеводных соединений (крахмала, сахарозы, лактозы, мальтозы и пр.
Мнения
О книге «Фильтруй! Как работают наши печень и почки» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
Другие книги автора
Если «Фильтруй! Как работают наши печень и почки» пришлась вам по душе, самое время открыть для себя другие работы Андрей Сазонов! В этой подборке — только произведения того же автора, чтобы вы могли глубже погрузиться в его творческий мир и насладиться схожим стилем, темами и атмосферой. Возможно, следующая книга станет для вас ещё более ярким открытием.
