На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Пора меняться! Как освободиться от ограничивающих убеждений и реализовать свой потенциал» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Пора меняться! Как освободиться от ограничивающих убеждений и реализовать свой потенциал
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
03 мая 2023
🔍 Загляните за кулисы "Пора меняться! Как освободиться от ограничивающих убеждений и реализовать свой потенциал" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Пора меняться! Как освободиться от ограничивающих убеждений и реализовать свой потенциал" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Евгения Алегриа) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Это не просто книга – это тренинг. В ней очень подробно изложены методы освобождения от подсознательных и ограничивающих убеждений, застарелых обид и низкой самооценки, познаешь не только теорию, но и сможешь закрепить знания на практике, выполняя упражнения. Здесь раскрываются проблемы, которые не хочется доставать из души, потому что больно, неуютно, тяжко. Когда читаешь эту книгу, ты уже начинаешь думать и искать причины своему поведению или чувству.
Автор разбирает все методы на своих личных жизненных ситуациях, что дает более глубокое понимание методик и легкость их усвоения. Когда автор не боится обнажить душу, тогда ты ему доверяешь. Не как специалисту или психотерапевту, а как такому же простому человеку, как ты сам.
Главные преимущества:
Эффективные методы работы с подсознательными установками.
Пошаговый план действий.
Личные примеры.
Практические упражнения.
Полное знание методов и возможность работать самостоятельно.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
📚 Читайте "Пора меняться! Как освободиться от ограничивающих убеждений и реализовать свой потенциал" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Пора меняться! Как освободиться от ограничивающих убеждений и реализовать свой потенциал", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Мы все живем в двух реальностях – во внешней и внутренней. Как правило, внешняя реальность для многих из нас является самой главной и решающей, что происходит во внешнем мире, то и правда, а вот внутренняя реальность у многих не вызывает интереса. Нас никто не учил анализировать свои мысли, копаться в себе, находить мотивы своих решений и поступков, наблюдать за собой со стороны, отслеживать чувства и эмоции, искать источники своих переживаний. Нас всегда учили в детстве, что окружающая нас реальность и есть правда.
Тут будет реклама 1
А наши фантазии – это ерунда, это все понарошку и ненастоящее. Откровение заключается в том, что именно внутренняя реальность является основной, именно она создает мир вокруг нас. Это как телевизор, сигнал приходит изнутри коробочки и проецирует картинку на экран снаружи. Вы сами можете выбирать канал, на что вам смотреть – на ужастики или на приключения со счастливым концом.
Но вы уже заметили, что есть мысли, которые больше тянутся в сторону негатива, нежели позитива, и с этим сложно бороться.
Тут будет реклама 2
И себя не обманешь. Если ты сквозь слезы будешь повторять, как мантру, что любишь себя, любишь людей, любишь мир, что все будет хорошо, это не поможет. Нужно понять, откуда берутся слезы, всегда есть причина боли, и она всегда внутри вас.
Если ты на 100 % веришь в то, что ты представляешь, фантазируешь, если ты даже запах нового салона твоего будущего автомобиля чувствуешь, это сработает, ты создашь это своими ежедневными погружениями в твою новую реальность. Я знаю это, потому что я уже это делала! Я помню, как я сидела на балконе съемной квартиры с двумя сотнями рублей в кармане и каждый день чувствовала себя миллионером.
Тут будет реклама 3
Это была настоящая уверенность в том, что так оно и есть, что я являюсь человеком, который ездит на BMW. Я каждый день погружалась в это состояние изобилия, и через полтора-два года я уже ездила на своем новом белом BMW и обеспечивала себя, работая всего два дня в неделю, зарабатывая очень хорошие деньги. Но с возрастом это умение легко фантазировать и мечтать куда-то улетучивается, и, когда тебе 33 и ты уже нюхнул дерьма в жизни, когда ты уже что-то потерял и за плечами есть разочарование в себе, вот тут под гнетом этого негативного опыта очень сложно поверить во что-то хорошее, в какие-то новые возможности.Тут будет реклама 4
Плюс существует общепринятое убеждение, что если ты до 30 лет ничего не достиг, то все, можно больше и не пытаться, твой поезд ушел.
Когда твои ожидания не оправдываются, тебе всего лишь дается корректировка.
Мнения
О книге «Пора меняться! Как освободиться от ограничивающих убеждений и реализовать свой потенциал» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
