На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Пора меняться! Как освободиться от ограничивающих убеждений и реализовать свой потенциал» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Пора меняться! Как освободиться от ограничивающих убеждений и реализовать свой потенциал
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
03 мая 2023
🔍 Загляните за кулисы "Пора меняться! Как освободиться от ограничивающих убеждений и реализовать свой потенциал" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Пора меняться! Как освободиться от ограничивающих убеждений и реализовать свой потенциал" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Евгения Алегриа) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Это не просто книга – это тренинг. В ней очень подробно изложены методы освобождения от подсознательных и ограничивающих убеждений, застарелых обид и низкой самооценки, познаешь не только теорию, но и сможешь закрепить знания на практике, выполняя упражнения. Здесь раскрываются проблемы, которые не хочется доставать из души, потому что больно, неуютно, тяжко. Когда читаешь эту книгу, ты уже начинаешь думать и искать причины своему поведению или чувству.
Автор разбирает все методы на своих личных жизненных ситуациях, что дает более глубокое понимание методик и легкость их усвоения. Когда автор не боится обнажить душу, тогда ты ему доверяешь. Не как специалисту или психотерапевту, а как такому же простому человеку, как ты сам.
Главные преимущества:
Эффективные методы работы с подсознательными установками.
Пошаговый план действий.
Личные примеры.
Практические упражнения.
Полное знание методов и возможность работать самостоятельно.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
📚 Читайте "Пора меняться! Как освободиться от ограничивающих убеждений и реализовать свой потенциал" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Пора меняться! Как освободиться от ограничивающих убеждений и реализовать свой потенциал", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Например, в детском саду вы не поделили игрушку с детьми, а ваш близкий друг в этот момент вас не поддержал, вы испытали боль, разочарование, обиду и выбрали поверить в то, что людям лучше не доверять, что вы не достойны их любви и поддержки, что вы плохой, поэтому лучше не заводить друзей. И это убеждение засело в вашем подсознании и срабатывает во всех ваших отношениях с людьми, из-за этого вы можете быть нелюдимым, недоверчивым, закрытым или постоянно чувствовать разочарование в себе и людях.
Тут будет реклама 1
Помните, я приводила вам метафору про незаживающую рану, если бы не было убеждения в том, что ты плохой и недостоин любви, подкрепленного эмоциональной болью, то не было бы повторяющихся ситуаций с людьми, которые предают и подводят. Когда происходит исцеление эмоциональной боли и убеждения в своей недостойности, уходит и повторяющийся сценарий. А если люди все равно подводят в каких-то ситуациях, то вы просто отреагируете по-другому, придет принятие несовершенства людей и жизни.Тут будет реклама 2
Важно понять, что мир несовершенен, люди несовершенны, ты несовершенен. Совершенство и стремление к нему – это просто сводящая с ума идея в разуме.
Наш мир полон противоположностей, в нашем мире есть и добро, и зло, светлое и темное, сладкое и горькое, холодное и горячее, жидкое и твердое, и все эти противоположности лишь ярко подчеркивают особенности друг друга. Давайте для примера возьмем самого человека и его качества. Важно понимать, что в человеке, как и во всем в этом мире, есть как темное, так и светлое, как хорошее, так и плохое, и даже в каждой черте нашего характера есть как хорошее, так и плохое.
Тут будет реклама 3
Например, взять такое качество, как эмоциональность. Человек, обладающий им, может быть очень ярким, интересным и в то же время истеричным, вспыльчивым, импульсивным. Или такое качество, как чувствительность. Человек может быть нежным, чутким, ласковым и в то же время обидчивым, ранимым.Тут будет реклама 4
Каждая черта и любая жизненная ситуация обладают, как монета, двумя сторонами. Например, лень, это качество в привычном понимании несет в себе негатив, но также и возможности для роста, ведь двигателем прогресса является именно лень. Или, например, моя рабочая ситуация, когда меня кинул мой партнер по бизнесу, была для меня очень болезненной, но в то же время она дала мне толчок, чтобы двинуться в сторону моего предназначения.
Мнения
О книге «Пора меняться! Как освободиться от ограничивающих убеждений и реализовать свой потенциал» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
