На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Путеводитель в поисках смысла. Открытие того, что имеет значение» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Зарубежная литература, Зарубежная психология. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Путеводитель в поисках смысла. Открытие того, что имеет значение

Автор
Дата выхода
31 августа 2021
🔍 Загляните за кулисы "Путеводитель в поисках смысла. Открытие того, что имеет значение" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Путеводитель в поисках смысла. Открытие того, что имеет значение" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Джозеф Фабри) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Книга Джозефа Фабри является практическим руководством по логотерапии, основателем и главным теоретиком которой является Виктор Франкл. Это своего рода инструментарий для психологов-логотерапевтов, содержащий указатели, ориентиры и методики для их психотерапевтической практики.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
📚 Читайте "Путеводитель в поисках смысла. Открытие того, что имеет значение" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Путеводитель в поисках смысла. Открытие того, что имеет значение", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Пока вы говорите «Я неудачник», вам будет трудно измениться, потому что вы считаете неудачу неотъемлемой частью себя. Если вы научитесь говорить «Я – человек с разнообразными потенциалами, но я потерпел неудачу в прошлом», тогда неудача больше не является частью вас, но чем-то, что вы пережили и что вам не нужно переживать снова. Физические болезни и эмоции, такие как страх и гнев, являются частью вашего тела и психики, и вы можете противостоять им в своем духе. У вас есть, как выражается Франкл, «упрямство духа», жизненно важный ресурс вашей внутренней аптечки.
Юмор
Тридцать лет назад Виктор Франкл подчеркивал важность юмора в медицине. Недавно Норман Казинс вновь подтвердил это. Юмор – это практический способ дистанцироваться от самого себя, увидеть, насколько забавным иногда кажется ваше поведение. Этот помощник не смеется над вами, но помогает вам смеяться над собой. Поиск смысла – дело серьезное, но его может значительно облегчить юмор.
Как стать «Да-говорящим»
Жизнь сложна. В ней больше моментов скуки и тоски, чем моментов радости. Но если вы осознаете, что жизнь имеет смысл и предлагает вам смысловой потенциал в любой ситуации, вы станете говорящим «да» независимо от того, что с вами происходит.
Вы должны научиться различать два противоположных обстоятельства: обстоятельства судьбы, которые вы не можете изменить, и обстоятельства свободы, которые вы можете изменить. Очевидно, что смысл ситуаций, которые вы можете изменить, заключается в свободе изменять их.
Большинству людей менее очевидно, что смысл неизменной ситуации также заключается в свободе – не в свободе изменять то, что изменить нельзя, а в свободе изменять свое отношение к неизбежному. Вы можете найти осмысленное отношение к чему-то, что казалось, не имеет смысла. Отрицательное не игнорируется, а направляется в положительное русло (см. главу 4).
Не всегда легко отличить ситуацию, которую можно изменить, от ситуации, которую изменить нельзя.





