На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Единственный способ похудеть навсегда!» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Единственный способ похудеть навсегда!
0 баллов
0 мнений
10 чтений
Автор
Дата выхода
21 июля 2023
🔍 Загляните за кулисы "Единственный способ похудеть навсегда!" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Единственный способ похудеть навсегда!" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Лара Русса) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Эта книжка-тренажёр для нашего мозга. Именно в этой книге я расскажу, как научиться думать так, чтоб наше тело становилось идеальным для нас. Я не из тех людей, которые рассказывают «Думай позитивно, и будет тебе счастье!» Лично мне это не помогает. Я не позитивный человек. Обычный среднестатистический. Со своими тараканами! Поэтому в книге я буду рассказывать о том, что знаю сама, и какие выводы из этих знаний сделала, а главное, как они мне помогли похудеть, хотя всю жизнь я была упитаннее многих. Думаю, если скажу, физика самая «главная» наука для похудения, вы не поверите, на самом деле я считаю, что ни одно направление науки не может работать, отрываясь от других и реальности. Она будет краткой, рабочей версией на вашем пути к своему идеальному телу! Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
📚 Читайте "Единственный способ похудеть навсегда!" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Единственный способ похудеть навсегда!", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Очевидно, что наши чувства, ощущения от того или иного события подвержены нашему оценочному мнению. Иными словами, именно система убеждений определяет, будет ли РАС работать на вас или против вас. Если вы верите, можете похудеть, только придерживаясь ограниченного питания и занимаясь спортом как можно усерднее, то вы будете видеть лишь ту информацию, которая подтверждает это убеждение. Ваша РАС будет отсекать любые возможности, которые предлагают способы похудеть без ограничений себя, хотя совсем без напряжения не получится, потому что первое время надо контролировать ум и заполнять систему ценностей противоположными знаниями.
Тут будет реклама 1
Они возможно даже и лежат на задворках вашего подсознания или не осознанных знаний, но РАС посчитала их неактуальными на данном этапе развития человечества в целом, поэтому она может работать либо на вас, либо против вас. Это полностью зависит от того, о чем вы думаете и готовы ли вы шагать впереди планеты всей?
Если вы хотите, чтобы ваша РАС работала на вас, вы должны программировать ее так, чтобы она искала то, чего вы хотите.
Тут будет реклама 2
Когда вы запрограммируете в свою РАС какую-то конкретную идею или цель, потом уже не имеет значения, спите вы или бодрствуете, думаете об этом или нет – РАС будет находить именно то, что вы велели ей искать, так же как это делает функция поиска в компьютере. Она будет отбирать релевантные данные из миллионов битов окружающей информации для вашего внимания – и отсеивать ненужную информацию. Когда вы создаете четкую, сфокусированную картину того, чего хотите, РАС включается в работу на предельной мощности и не останавливается до тех пор, пока не найдет ее для вас.Тут будет реклама 3
Позднее мы разберем этот вопрос подробнее на примерах из разных методик похудения. В книге "Ответ. Проверенная методика достижения недостижимого" Можно прочитать самим очень много. Всегда можно сходить в интернет за своим ответом, правда? Но иногда не знаешь, что забить в поисковую строку.
Я знаю, что у нас у всех мало времени на себя, но всем кому не лень будет знать, узнают много про разные варианты, при этом выполняя простые практические задания, сформируют новую версию себя и своей реальности.
Тут будет реклама 4
Прочитать посты, гораздо легче, чем перелопатить гору литературы или пытаться поработать поверхностно и решить, что ничего не помогает. Неподготовленному человеку сложнее, но я всегда на связи и от любых вопросов не отказываюсь.
Надеюсь, сегодня вам удалось почувствовать ощущения своего тела и порадоваться за себя, что оно у вас есть.
Мнения
О книге «Единственный способ похудеть навсегда!» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
Другие книги автора
Если «Единственный способ похудеть навсегда!» пришлась вам по душе, самое время открыть для себя другие работы Лара Русса! В этой подборке — только произведения того же автора, чтобы вы могли глубже погрузиться в его творческий мир и насладиться схожим стилем, темами и атмосферой. Возможно, следующая книга станет для вас ещё более ярким открытием.
