На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Практическое руководство по конному спорту. Том 1. Начальная подготовка всадника и лошади» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Учебная и научная литература, Зарубежная образовательная литература. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Практическое руководство по конному спорту. Том 1. Начальная подготовка всадника и лошади
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
14 ноября 2022
🔍 Загляните за кулисы "Практическое руководство по конному спорту. Том 1. Начальная подготовка всадника и лошади" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Практическое руководство по конному спорту. Том 1. Начальная подготовка всадника и лошади" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Christoph Hess) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
В этой книге собрано все самое важное, что нужно знать о начальной подготовке всадника и лошади: от правил подбора амуниции и принципов правильной посадки до практических советов специалистов мирового уровня о построении тренировки и выполнении основных упражнений в выездке, конкуре и троеборье. Руководство рекомендовано всадникам, тренерам и судьям, а также всем тем, кто интересуется подготовкой лошадей и хочет научиться гармоничному общению с ними, сохраняя их здоровье и готовность к спортивным достижениям. Специалисты Федерации конного спорта Германии более 50 лет разрабатывают руководства по подготовке лошадей, всадников и драйверов. Они переведены на 11 языков и продаются по всему миру. Обновленное в 2021 году издание опубликовано на русском языке по инициативе и при поддержке вице-президента Федерации конного спорта России Ольги Рейман.
📚 Читайте "Практическое руководство по конному спорту. Том 1. Начальная подготовка всадника и лошади" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Практическое руководство по конному спорту. Том 1. Начальная подготовка всадника и лошади", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Стремя расположено на самой широкой части стопы. Суставы стопы эластичны – за счет этого пятка опущена вниз и амортизирует толчки. Низкое положение пятки обеспечивает прилегание колена к седлу и его низкое расположение, при этом мышцы голени эластичны и готовы отдавать команды лошади. Со стороны посадка всадника может выглядеть по-разному – в зависимости от состояния равновесия в данный момент, телосложения всадника, его роста и пропорций тела. Правильность посадки должен оценивать как тренер, так и сам всадник.
Тут будет реклама 1
И конечно, посадка должна быть не только правильной, но и удобной для человека.
У всадника должно быть ощущение, что он может поддерживать равновесие и сопровождать движения лошади без напряжения и приложения усилий.
4.1.3. Сопровождение движений лошади (слияние с движениями лошади)
Всадник сопровождает движения лошади, если может координировать свои движения с ее. Для этого необходимо:
• отсутствие чрезмерного напряжения, а также равновесие;
• постоянный самоконтроль положения и всех движений тела;
• чувствовать и сопровождать движения лошади.
Тут будет реклама 2
Развитие умения сливаться с лошадью начинается с того, что всадник учится пассивно сидеть на ней, сопровождать ее движения на шагу движениями таза и корпуса. В процессе подготовки постепенно развивается способность координировать свои движения с движениями лошади на разных аллюрах. Всадник должен чувствовать, что происходит под ним, – это позволит точно определить момент, когда нужно применять средства управления, действие которых будет наиболее эффективным.
Тут будет реклама 3
Для этого необходимо поддерживать необходимый тонус мышц (позитивное напряжение).
Сопровождение движений лошади (здесь – на рабочем галопе)
При систематических тренировках всадник постепенно учится сливаться с движениями лошади, воздействовать на нее с помощью небольших изменений положения тела и колебаний таза в ритме ее движений. Он учится чувствовать движения животного на шагу, рыси и галопе.
Тут будет реклама 4
На таком медленном аллюре, как шаг, всаднику легко почувствовать работу спины лошади в разных фазах движения.
Есть 2 возможности сопровождать движения лошади на рыси: всадник может сидеть в седле или облегчаться.
РЫСЬ В СЕДЛЕ (УЧЕБНАЯ РЫСЬ, МАНЕЖНАЯ РЫСЬ)
Во время работы лошади всадник в основном сидит на учебной рыси. Сидя в седле, он спокойно и эластично сопровождает движения лошади.
Мнения
О книге «Практическое руководство по конному спорту. Том 1. Начальная подготовка всадника и лошади» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
