Что говорить, когда разговариваешь с собой. Запрограммируй свой мозг на успех!

Как изменилось бы ваше поведение, если бы вы выросли с иным, более позитивным набором привычек, чувств и оценок, которые смогли бы убедить вас, что вы обладаете достаточными способностями, энтузиазмом и верой в себя? Если бы в вас изначально были заложены правильные и эффективные программы, занимались бы вы тем же, что делаете сейчас? Выполняли бы вы свою работу точно так же? А что насчет вашей личной жизни? Что в ней могло бы быть иначе или лучше? Смогли бы вы достичь большего? Заработали бы больше денег? Обладали бы иным ценным имуществом? А ваша повседневная жизнь – была бы она менее разочаровывающей и более полноценной? Как в итоге могло измениться ваше будущее, если бы у вас был другой образ себя? Ваши перспективы были бы такими же, как сейчас, или более радужными?

А что, если бы каждый день, начиная с вашего глубокого детства, вы получали дополнительный заряд решительности, целеустремленности и веры в себя? Можете ли вы представить, какие задачи могли бы с легкостью решить, какие проблемы могли преодолеть и каких целей достичь? В конце концов, успех всегда зависит от самого человека.

Каким бы ни был ваш возраст, какой бы опыт успехов и поражений у вас ни накопился, – вы можете переписать старую программу и переделать ваш мозг. Вам под силу изменить все свои привычки и поведение в целом в лучшую сторону за весьма короткий промежуток времени – не в результате многолетних упорных тренировок, а легко и просто, практически в любое время, когда вы того захотите.

Наш мозг действительно способен на это.

Теперь мы точно знаем, как заменить старую программу новыми конкретными, специально написанными установками, которые со временем приведут к более эффективной работе нашего мозга и более счастливой, успешной жизни.

То, что мы теперь знаем о нейропластичности – способности нашего мозга изменяться в течение жизни, – должно помочь нам существенно поменять те установки, которые мы получаем от окружающих и твердим сами себе.

Глава 3

Создаем стабильные положительные изменения

Предлагаю вам подробный перечень ключей к успеху. Все эти советы мы неоднократно слышали в течение последних лет. Каждый из них должен помочь совершить положительные изменения в нашей жизни.