На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Год без заморочек. Как избавиться от мусора в голове и начать жить полноценной жизнью» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Зарубежная литература, Зарубежная психология. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Год без заморочек. Как избавиться от мусора в голове и начать жить полноценной жизнью
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
24 декабря 2020
🔍 Загляните за кулисы "Год без заморочек. Как избавиться от мусора в голове и начать жить полноценной жизнью" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Год без заморочек. Как избавиться от мусора в голове и начать жить полноценной жизнью" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Мередит Этвуд) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Эта книга – практическое руководство по избавлению от заморочек!
Измученный и переутомленный адвокат, триатлонист, жена и мама Мередит Этвуд однажды утром решила, что с нее хватит. Она не повела своих детей в школу. Не пошла на работу. Пропустила тренировку. Когда она поднялась с постели несколько часов спустя, то обнаружила записку от мужа рядом с двумя пустыми бутылками вина и пачкой неоплаченных счетов: «Тебе нужно взять себя в руки».
С этого момента для Мередит начался путь принятия себя. Она проанализировала свою жизнь и обнаружила множество заморочек, которые мешали ей делать то, что хочется, и чувствовать себя счастливой.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
📚 Читайте "Год без заморочек. Как избавиться от мусора в голове и начать жить полноценной жизнью" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Год без заморочек. Как избавиться от мусора в голове и начать жить полноценной жизнью", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
– Ким Динан, автор книги «Желтый конверт»
Заморочки
Самосаботаж дефицит вина отсутствие ОТВЕТСТВЕННОСТИ ярость ПОДЛОСТЬ баночка миндального масла Пассивная агрессия, которая оправдывает все и вся саморазрушение Никогда не говорить нет НИКОГДА НЕ ГОВОРИТЬ ДА депрессии самобичевание прокрастинация Сравнение перфекционизм сплетни страх одиночества зависимость издевательства СЛИШКОМ БОЛЬШАЯ ЗАНЯТОСТЬ, ограничения, плохие манеры Отказ от зубной нити социальные сети ярость стресс еда Заедание стресса Заклятые друзья РАСИЗМ Вертолетное воспитание Ведро мороженого Посредственность порно зависимость Любопытство склонность копить вещи Стыд эмоциональные всплески избыток обид Транжирство страх неудачи Ненависть страх успеха страх хронический взгляд на Темную сторону Грубость по отношению к представителям службы поддержки клиентов, серверам или транспортным работникам Страх рецидивастрах перед клоунамисамобичевание Безотвественность Предубеждения женоненавистничество переедание как привычка эмоциональное насилие Пьяная мама / папа рутина, постоянные мысли о прошлом или будущем Вранье самому себе навязчивые покупки преследование никогда не ходить к стоматологу ВЕРА В ТО, ЧТО МИР ВРАЩАЕТСЯ ВОКРУГ ТЕБЯ Навязчивая покупка книг, когда 154 книги сидят на ночном столике делать все для кого-то другого нерешительность баночка арахисового масла копить эмоции грубость Не оставлять чаевые Покупать огромное ведро попкорна в кино Никогда не умывайся, пряча голову в песок.
Тут будет реклама 1
Тут будет реклама 2
Тут будет реклама 3
Никогда не просить о помощи Забивать на свое здоровье Желания и мечты надежды одержимость в социальных сетях Грызть ногтикомпульсивное поведение грызть ногти на ногах Гомофобия жестокое обращение НЕ КУПАТЬСЯ В ТЕЧЕНИЕ ДЛИТЕЛЬНОГО ПЕРИОДА ВРЕМЕНИ БЕЗ УВАЖИТЕЛЬНОЙ ПРИЧИНЫ Плохие носки плохой бюстгальтер плохие туфли ответы на неправильные вопросы Залипание отсутствие собственности недостаток вниманияэмоциональные качелиСледить за Джонсами (или Кардашьянами) Вести негативные внутренние монологи «Праведный» гнев ложка и баночка Нутеллы Проблемы с самоконтролем
Введение.
Тут будет реклама 4
Настало ваше время жить
На днях я наткнулась на конверт с фотографиями. Спрятанный глубоко в недрах стола, он всем своим видом словно хотел сказать: «Внутрь не заглядывать. Ни при каких обстоятельствах».
На этих выцветших от времени снимках – я, в нижнем белье. Ракурсы спереди, сзади и сбоку. В руках у меня газета.
Мнения
О книге «Год без заморочек. Как избавиться от мусора в голове и начать жить полноценной жизнью» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
