Как найти Себя. Книга-тренинг

К чему я все это говорю?

К тому что:

С вами все в порядке!

Со всеми все в порядке!

Есть задачи по работе над собой, с которыми важно справиться. И все.

Социальный статус совершенно не важен, ибо личным барьерам и насекомым в голове абсолютно без разницы, насколько их хозяин успешен с точки зрения социума.

Обозначим наиболее популярных Оппозиционеров и Анархистов, которые распоряжаются в вашем личном государстве автоматически, мешают управлению жизнью и комфортному состоянию.

1. Отсутствие вдохновляющих развлечений и активностей.

2. Отсутствие красок, скука, однообразие.

3. Концепция «Не разочаровать окружающих. Быть хорошим».

4. Незнание того, что нравится.

5. Неразрешение себе делать то, что нравится.

6. Отсутствие навыка реализации своих желаний.

7. Отсутствие ценности собственных результатов и достижений.

8. Концепция «Нельзя радоваться, веселиться, получать удовольствие – это ведет к негативным последствиям».

9. Концепция «Нужно быть достойным, получать хорошие оценки».

10. Мотивация «Доказать».

11. Осуждение себя.

12. Ощущение собственной никчемности.

… И тому подобные или околоподобные опусы.

Что важно будет отыскать?

1. Навыки и особенности, сформированные на ранних этапах развития личности.

2. Навык влияния на процесс самостоятельного формирования событий и ситуаций.

3. Навык решения своих проблем, независимости и осознанности.

4. Навык управления жизнью по своим правилам.

5. Навык любви к жизни.

6. Навык быть счастливым в единстве с миром.

Чему важно научиться?

1. Планированию жизни и профессиональной деятельности.

2. Пониманию эмоций и управлению ими.

3. Личным границам. Своевременному отстаиванию своих интересов.

4. Самоподдержке.

У дальнейшего движения есть определенные правила

• Никогда не поздно начать делать то, что хочешь.

• Никогда не поздно учиться.

• Все зависит от меня.

• Я выбираю, кем мне быть в любое время и в любой ситуации.

• Я не общаюсь и не работаю с чужими по духу людьми.

• «Стерпится – слюбится» не будет работать и приведет к плачевному результату. Это важно и в работе, и в отношениях с людьми.

• Я не предаю свои интересы и свои желания в пользу других людей. Это ведет лишь к ненависти к этим людям, неудовлетворенности и ощущению себя жертвой обстоятельств.

• Я ориентируюсь на мое «хочу» и верю в себя.