На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Маленькая книга о тени» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Словари, справочники, Руководства. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Маленькая книга о тени

Автор
Дата выхода
13 апреля 2016
🔍 Загляните за кулисы "Маленькая книга о тени" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Маленькая книга о тени" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Александр Гиршон) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Хотите знать о своих монстрах всё? Превратить их в союзников? Взглянуть им в глаза и никогда больше не чувствовать страха? Есть способы собрать воедино личность и сделать ее свободной. Танец самый естественный из них: на языке тела с нами пытается говорить наша тень. «Маленькая книга о тени» Александра Гиршона — это рука, протянутая смельчаку, решившемуся исследовать темные аспекты своей личности в поисках источника чистой силы. Путешествие будет захватывающим. Доверьтесь. Ничего не бойтесь.
📚 Читайте "Маленькая книга о тени" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Маленькая книга о тени", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Для того, чтобы этот танец позволил вашему танцу с жизнью заиграть новыми красками, стать более живым, настоящим, непредсказуемым и наполненным смыслом.
В этой книге излагается картография царства тени и некоторые методы работы с ней, объединенные общим названием «Танец с Тенью». Эта картография складывалась постепенно из наблюдений и анализа опыта участников моих тренингов, моих клиентов в психотерапии, студентов обучающей программы по интегративной танцевально-двигательной терапии, обсуждений с коллегами теневой динамики в группах и обществе.
Правда, она не может заменить его. Весь путь вам придется пройти самим, и он может не соответствовать моим описаниям. Тем не менее новый импульс, направление, вдохновение, новые вопросы вы можете найти здесь.
Благодарю Сергея Всехсвятского, впервые привлекшего мое внимание к тени в 1998 г. и давшего много идей для этой работы. Я благодарю Полу Джоза-Джонс за знакомство с танцем буто, раскрывшим двигательные возможности в работе с тенью.
С Тенью бесполезно бороться – она сильнее. От нее бесполезно убегать – она быстрее. Ее бесполезно подавлять – она настойчивее. Танцевать.
Танец Тени – прийти в Тень со Светом Осознания. Не с прожектором метростроителя, не с лампой следователя и не с фонариком разведчика.
Танец Тени – не делать резких движений. Выдержать первый натиск, не дать Тени искусить вас ее собственными формами. Формы Тени зыбкие и вязкие, они принадлежат другому слою сознания. Впустить Тень в свою жизнь в ее собственных формах опасно.
Танец Тени – открыться ее энергиям.










