На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Медитации для психического развития: практические упражнения для пробуждения шестого чувства» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Эзотерика, Практическая эзотерика. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Медитации для психического развития: практические упражнения для пробуждения шестого чувства
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
08 марта 2022
🔍 Загляните за кулисы "Медитации для психического развития: практические упражнения для пробуждения шестого чувства" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Медитации для психического развития: практические упражнения для пробуждения шестого чувства" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Чанда Паркинсон) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Медитация – один из самых универсальных методов развития осознанности. Она способна научить нас воспринимать информацию не только через пять чувств, на которые мы привыкли полагаться.
В медитациях, предложенных автором, нет ничего сложного, со временем вы освоите их, и они станут постоянным элементом ваших ритуалов сверхчувственного развития. Вы начнете понимать, как функционирует ваше энергетическое тело и какой режим оптимален для вашего физического, ментального и духовного здоровья.
«Эта книга появилась как результат двадцатилетнего опыта работы: в ней собраны практики, упражнения, знания и мудрость, которые являются частью моей собственной жизни, образования и обучения других. Каждый человек найдет в этой книге что-то свое; и вы, и я обладаем способностью к сверхчувственному восприятию, но получаем информацию по-разному. Познавая свои личные способы восприятия тонкой информации, можно испытывать эйфорию, чувство удовлетворенности и откровения; эти открытия позволяют лучше узнать себя и ощутить гармонию с миром вокруг».
📚 Читайте "Медитации для психического развития: практические упражнения для пробуждения шестого чувства" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Медитации для психического развития: практические упражнения для пробуждения шестого чувства", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Если любите технику, включите какую-нибудь расслабляющую музыку или скачайте приложение для управляемых медитаций – это замечательный способ освоиться с медитацией вообще.
Мое тело позитивно реагирует на техники релаксации, услаждающие чувства, поэтому я люблю спокойную музыку, зажигать свечи, сидеть в каком-нибудь теплом, уютном и красивом месте. Можете использовать в своей медитативной практике что угодно, здесь нет ограничений. Я лишь посоветую выбирать то, что резонирует с вами, и постараться не усложнять процесс – слишком большое количество этапов может отвлекать.
Тут будет реклама 1
Если вам не хочется устраивать целый ритуал, можно просто молча побыть в тихой темной комнате либо пройтись или полюбоваться закатом – или сочетать то и другое, или пробовать по отдельности!
Есть этапы практики медитации, которые я рекомендую как основу для дальнейшего развития. Каждую медитацию лучше начинать с дыхательных техник.
Тут будет реклама 2
Медленное дыхание, позволяющее снизить активность тела и сознания, создает оптимальные условия для получения откровений. Далее, важно «заземляться» для защиты – сохранение связи с телом и этой планетой никак не помешает свободе ваших самоисследований, а без нее глубокая медитация может дезориентировать, поэтому нужно поддерживать ее регулярно.
Кроме того, важно входить в медитативное состояние с каким-то намерением.
Тут будет реклама 3
Если у вас есть вопрос, проблема и требуется получить напутствие или информацию для понимания дальнейших действий, медитация будет гораздо более продуктивной. Даже если у вас нет никакого запроса, то само стремление расслабиться в процессе медитации тоже является намерением. Намерение сообщает медитации цель, и по завершении у вас не останется ощущения зря потраченного времени.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Тут будет реклама 4
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию (https://www.litres.ru/pages/biblio_book/?art=67208637) на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
Мнения
О книге «Медитации для психического развития: практические упражнения для пробуждения шестого чувства» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
