На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Выйти из зоны дискомфорта. 21 повод потерять удовольствие от жизни и 21 способ вернуть его» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Выйти из зоны дискомфорта. 21 повод потерять удовольствие от жизни и 21 способ вернуть его
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
18 марта 2021
🔍 Загляните за кулисы "Выйти из зоны дискомфорта. 21 повод потерять удовольствие от жизни и 21 способ вернуть его" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Выйти из зоны дискомфорта. 21 повод потерять удовольствие от жизни и 21 способ вернуть его" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Кристина Солдатова) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Аннотация Литрес
Наверное, хотя бы раз каждый человек слышал универсальный совет о необходимости выйти из зоны комфорта. Но что делать тем, у кого проблем скопилось такое количество, что они все время пребывают в зоне дискомфорта?
Кристине Солдатовой – автору книги «Выйти из зоны дискомфорта» – удалось выявить двадцать одну зону дискомфорта, способную выбить из колеи кого-угодно, и создать пошаговый Roadmap по выходу из деструктивных зон.
Книга, которую вы держите в руках, – трансформационная. У вас есть все шансы стать новым, успешным и счастливым человеком. С ее помощью вы научитесь спокойно относиться к жизненным неурядицам и освоите рабочие методики, помогающие принять свое прошлое и настоящее и построить счастливое будущее. Вы сможете найти для себя точки роста, реализоваться как профессионал, обрести гармонию с собой и окружающим миром. Готовы к изменениям? Тогда не медлите и приступайте к чтению!
📚 Читайте "Выйти из зоны дискомфорта. 21 повод потерять удовольствие от жизни и 21 способ вернуть его" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Выйти из зоны дискомфорта. 21 повод потерять удовольствие от жизни и 21 способ вернуть его", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Последний кусок хлеба она поделила на троих детей и умерла, усохла. Детей распределили по детским домам Украины. Так шестилетний мальчик оказался в обществе таких же одиноких, полуголодных, чумазых ребят. Его не покидало чувство, что он хочет стать хорошим человеком, несмотря на условия, которые тотально противоречат этому.
Думали ли эти дети о дискомфорте, знали ли они это слово? Или были просто счастливы, что живут? Недосыпая, недоедая, огребая оплеухи, в заношенных до дыр ботиночках и с вечно сопливым носом.
Тут будет реклама 1
С шести лет он, как и все в его окружении, начал курить. С пятнадцати – выпивать. Но дедушка получил профессию, завел чудесную семью, прожил достойную жизнь – не жалуясь, не ноя и ежедневно становясь лучшей версией себя. Он позитивно относился к жизни и любил ее, несмотря ни на что.
Не сама реальность, а личное восприятие формирует персональную действительность человека. Оно играет роль линзы, сквозь которую вы смотрите на мир. Восприятие влияет на фокус внимания, обработку поступающей информации, память, интерпретацию, понимание, обобщение и принятие решений.
Тут будет реклама 2
Проголодавшийся человек, идя по незнакомому городу, чаще будет замечать вывески кафе и ресторанов. Сексуально озабоченный скорее обратит внимание на вещи, ассоциирующиеся с сексом – будь то люди, изображения или предметы. Страстный любитель машин быстрее отметит какую-то деталь кузова, чем тот, для которого машина – лишь средство передвижения. Очень показательно то, как люди листают журналы: то, на каком заголовке они останавливаются многое говорит об их интересах и увлечениях.
Тут будет реклама 3
Однажды, я провела опрос у коллег «Какой из всех видов дискомфорта является самым нелегким?» Большинство коллег обозначили своей главной причиной дискомфорта – бедность. А как вы видите низкий уровень жизни?
Бедность, нищета, выживание – это постоянный, неконтролируемый стресс. Но если у вас неплохой уровень дохода, получается, эта зона дискомфорта – не ваша?
Представим себе гиперинфляцию.
Тут будет реклама 4
Вы идете в обычный гипермаркет за яблоками. Их цена – 8000 тыс. руб. за килограмм, хлеб стоит – 5000 тыс. руб. за буханку, макароны и рис – 15 000 тыс. руб. за пачку. А зарплата – все та же. Вы начинаете смотреть на еду иначе – теперь вас не заботит вкус, вы учитываете лишь стоимость и ищете то, что можете себе позволить. Но каждый раз, когда вы смотрите на новый ценник, ваши желания становятся менее притязательными.
Мнения
О книге «Выйти из зоны дискомфорта. 21 повод потерять удовольствие от жизни и 21 способ вернуть его» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
