На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Активация 100% зрения» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Спорт, здоровье, красота, Медицина и здоровье, Здоровье. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Активация 100% зрения
0 баллов
0 мнений
1 чтение
Дата выхода
03 августа 2023
🔍 Загляните за кулисы "Активация 100% зрения" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Активация 100% зрения" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Михаил Валерьевич Гребенников) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Книга о том как создать в своей жизни такие условия в которых у вас точно получится улучшить своё зрение до 100%. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
📚 Читайте "Активация 100% зрения" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Активация 100% зрения", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Мышца Иванова отвечает за чёткое видение вдаль (а точнее за фокусировку вдаль).
А мышца Мюллера отвечает за чёткое видение вблизи.
Эти две мышцы работают в асинхронном режиме. Когда одна из них напрягается – другая автоматически расслабляется. И наоборот. Вместе, одновременно они не могут напрячься или расслабиться. Только по очереди.
Так вот, когда вы долго и без перерывов смотрите вблизи и видите там чётко – вы вынуждаете мышцу Мюллера находиться в постоянном напряжении. А мышцу Иванова вынуждаете долгое время оставаться без нагрузки.
Тут будет реклама 1
Из-за этого получается неприятная картина: мышца Мюллера спазмируется настолько сильно, что потом не может расслабиться, а мышца Иванова настолько сильно ослабевает, что потом не может сократиться.
В итоге: вы потом пытаетесь посмотреть вдаль – а там всё мутно.
Почему? Да потому что глаза по-прежнему сфокусированы вблизи. Смотрите вы вдаль, а сфокусированы вблизи. Поэтому вдали всё мутно.
А почему вблизи сфокусированы мы уже обсудили.
Тут будет реклама 2
Потому что мышца, отвечающая за фокусировку вблизи, застыла в напряжённом состоянии. А мышца, которая отвечает за фокусировку вдаль, ослабла.
И вот эту неловкую ситуацию врачи называют близорукостью (по умному “миопией”). И да. Чем более сильно напряжена мышца Мюллера, тем хуже зрение вдаль.
Чтобы зрение вдаль было хорошим – мышца Мюллера должна расслабиться, а мышца Иванова придти в тонус.
И работать эти 2 мышцы должны потом в таком режиме, чтобы любое их напряжение всегда чередовалось с расслаблением.
Тут будет реклама 3
То есть смотреть нужно не только вблизи, но и вдаль и на средних дистанциях и вообще везде где только можно смотреть. Чередуя смотрение на разных расстояниях настолько часто, чтобы ни одна из этих двух мышц не успевала войти в состояние спазма. И чтобы они всегда пребывали в здоровом тонусе.
Это я и называю активацией зрения на все 100%.
Вообще, так уж вышло, что современный человек использует очень малую часть потенциала своего зрения, потому что смотрит, как правило, на очень маленьком диапазоне дистанций (не дальше вытянутой руки) и охватывает взглядом очень малую площадь поля зрения (смотрит по центру и водит глазами по маленьким экранчикам смартфона, планшета или компа).
Тут будет реклама 4
Поэтому то и зрение у народа плохое. А зачем оно нужно в таких условиях, хорошее? Если и такого в принципе достаточно. Вот то то и оно.
Чтобы иметь 100% зрение, нужно его и использовать на все эти 100%. По-другому никак.
Мнения
О книге «Активация 100% зрения» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
Другие книги автора
Если «Активация 100% зрения» пришлась вам по душе, самое время открыть для себя другие работы Михаил Валерьевич Гребенников! В этой подборке — только произведения того же автора, чтобы вы могли глубже погрузиться в его творческий мир и насладиться схожим стилем, темами и атмосферой. Возможно, следующая книга станет для вас ещё более ярким открытием.
