На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Исцеление души. 100 медитативных техник, целительных упражнений и релаксаций» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Эзотерика, Практическая эзотерика. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Исцеление души. 100 медитативных техник, целительных упражнений и релаксаций
0 баллов
0 мнений
1 чтение
Дата выхода
27 ноября 2014
🔍 Загляните за кулисы "Исцеление души. 100 медитативных техник, целительных упражнений и релаксаций" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Исцеление души. 100 медитативных техник, целительных упражнений и релаксаций" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Бхагаван Шри Раджниш (Ошо)) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Если мы испытываем физическую боль, то идем к врачу или принимаем лекарства. А что делать, если болит душа?
Этот сборник содержит выдержки из бесед Ошо с учениками и последователями о целительных техниках медитации. Каждая глава касается определенной «проблемной зоны». Ошо предлагает разные практики и упражнения, которые помогут осознать, переосмыслить, освободиться и найти выход. Здесь представлена сотня вариантов медитаций: многие из этих методов были даны конкретным людям в ответ на их индивидуальные вопросы или проблемы. Комбинируйте и совмещайте их – и тогда вы найдете тот метод, который подойдет именно вам!
Слова «медитация» и «медицина» происходят от одного корня, что очень значительно. Медитация по-своему тоже лекарственна. Когда вы нездоровы, приходится идти к врачу. Станьте счастливыми – и врач будет не нужен (ОШО).
Ранее книга выходила под названием «Лекарство для души. Сборник практик»
📚 Читайте "Исцеление души. 100 медитативных техник, целительных упражнений и релаксаций" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Исцеление души. 100 медитативных техник, целительных упражнений и релаксаций", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Не делайте потом ничего другого, чтобы всю ночь расслабление становилось в вас глубже и глубже.
Молчание за пределами звука
…Бывает такое молчание, которое приходит, только когда вы абсолютно свободны от контроля; оно нисходит на вас. Итак, помните это – при контроле вы рассеиваете свою энергию. Ум – большой диктатор, который пытается контролировать все. А если он не может что-то контролировать, он это отрицает; он говорит, что этого не существует.
Выполняйте следующую медитацию каждый вечер, прежде чем уснуть.
Тут будет реклама 1
Просто сядьте в постели, выключите свет – отключитесь от всего, что хотели сделать, потому что после этой медитации вы просто заснете. После нее не делайте ничего; после этой медитации «делающему» в уме ничего больше делать не разрешается. Просто расслабьтесь и двигайтесь в сон, потому что сон тоже приходит – вы не можете его контролировать. В сне есть одно качество, почти как в медитации – в молчании, – то, что он просто приходит. Именно поэтому многие люди страдают бессонницей – они пытаются контролировать даже сон; отсюда проблема.Тут будет реклама 2
Сон – из таких вещей, с которыми ничего сделать нельзя. Можно только ждать; можно только быть в расслабленном, восприимчивом настроении.
И после этой медитации вам нужно просто расслабиться и погрузиться в сон, чтобы процесс был непрерывным, и медитация продолжала в вас течь. Всю ночь эта вибрация будет сохраняться. Утром, открыв глаза, вы почувствуете, что спали совершенно по-другому. Была качественная разница; это был не просто сон: присутствовало что-то другое, более глубокое, чем сон.
Тут будет реклама 3
Вас что-то орошало, и вы не знаете, что это, и к какой его отнести категории.
Эта медитация очень проста. Сядьте в постели, расслабьте тело, закройте глаза и просто представьте, что вы заблудились в гористой местности. Представьте, что ночь темная, в небе нет луны, и небо очень облачное. Вы не видите ни одной звезды – абсолютно темно – вы не видите даже собственную руку. Вы заблудились в горах, и найти дорогу очень трудно. Ситуация очень опасна – в любой момент вы можете упасть в какую-то расщелину, в какую-то пропасть, и вас не станет навсегда.
Тут будет реклама 4
Поэтому вы должны продвигаться ощупью, очень осторожно. Вы полностью бдительны, потому что опасность велика, а когда опасность велика, человеку приходится быть очень бдительным.
Вообразить темную ночь и гористую местность нужно лишь для того, чтобы создать очень опасную ситуацию. И вы очень бдительны; даже если упадет иголка, вы сможете это услышать.
Мнения
О книге «Исцеление души. 100 медитативных техник, целительных упражнений и релаксаций» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
Другие книги автора
Если «Исцеление души. 100 медитативных техник, целительных упражнений и релаксаций» пришлась вам по душе, самое время открыть для себя другие работы Бхагаван Шри Раджниш (Ошо)! В этой подборке — только произведения того же автора, чтобы вы могли глубже погрузиться в его творческий мир и насладиться схожим стилем, темами и атмосферой. Возможно, следующая книга станет для вас ещё более ярким открытием.
