На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Метафорические карты. МАК. В работе психолога и коуча» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Словари, справочники, Руководства. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Метафорические карты. МАК. В работе психолога и коуча
0 баллов
0 мнений
1 чтение
Автор
Дата выхода
18 февраля 2022
🔍 Загляните за кулисы "Метафорические карты. МАК. В работе психолога и коуча" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Метафорические карты. МАК. В работе психолога и коуча" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Елена Бровкина) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Когда есть вопрос, тогда приходит знание. А чтобы возник вопрос, надо получить проблему. Это инструмент. Как им пользоваться решать Вам.
📚 Читайте "Метафорические карты. МАК. В работе психолога и коуча" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Метафорические карты. МАК. В работе психолога и коуча", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Анна: Вот она:
Специалист: Посмотри на следующую карту. Ты тут видела что не высыпаешься. Тут какое решение?
Анна: Эта ситуация разрешится, если я буду придерживаться графика, который составлю. Про это уже есть карта.
Анна перемещает карту с кроватью, под карту с линейкой.
Анна: Вот так:
Специалист: Какое решение найдём для следующей ситуации?
Анна: Мне бы помогло, если бы я работала с кем-то или училась. Тогда пришлось бы придерживаться графика, так как другие придерживаются.
Тут будет реклама 1
Но в моём положении это невозможно. Я ведь дома работаю. Нужна мотивация от других людей. В принципе, я знаю к кому обратиться. В сети проводят марафоны по моей профессии. Там разделяют людей на группы и в дальнейшем вы действуете вместе. Делитесь успехами, отчитываетесь каждый день. Можно вписаться в такой марафон. Это мне поможет.
Специалист: Найди карту для этого решения.
Анна листает колоду и накрывает карту проблему двумя картами-решениями.
Тут будет реклама 2
Анна: Эти обе подходят:
Специалист: Ок. Тогда на данный момент 3 решения есть – составить выполнимый график работы и отдыха, постараться его придерживаться, отыскать уединённое место для работы чтобы не отвлекаться на парня, вписаться в марафон по профессии. Теперь следующая карта. Про трудность начать. Какое решение здесь видишь?
Анна: Не знаю. Это самое трудное. Чего мы здесь с вами не нарешали, я могу прийти домой и просто не буду ничего делать.
Тут будет реклама 3
Специалист: Понятно, чувства готовности начать нет.
Анна: Нет.
Специалист: А если, к примеру, поспорить с кем-то, что начнёшь. Можно придумать себе наказание для тех случаев, когда не придерживаешься графику. Например, лишение сладкого.
Анна: Вряд ли я буду себя наказывать. Спорить тоже не буду. От этого наоборот протест возникает.
Специалист: Тогда возьми колоду, полистай. Может на какой-нибудь карте ты заметишь намёк, как тебе быть в этой ситуации.
Анна берёт колоду, перебирает карты.
Тут будет реклама 4
Несколько карт внимательно разглядывает. выкладывает на стол карту:
Анна: Надо подождать. Я сама созрею и пойму когда мне начать. Пока похожу, подумаю, наберусь решимости и начну следовать графику.
Специалист: Ты так говоришь, будто Эверест штурмовать собираешься.
Анна: Начать труднее всего.
Специалист: Может тебя пугает грандиозность задачи, что надо прям взять и начать всё делать идеально.
Мнения
О книге «Метафорические карты. МАК. В работе психолога и коуча» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
Другие книги автора
Если «Метафорические карты. МАК. В работе психолога и коуча» пришлась вам по душе, самое время открыть для себя другие работы Елена Бровкина! В этой подборке — только произведения того же автора, чтобы вы могли глубже погрузиться в его творческий мир и насладиться схожим стилем, темами и атмосферой. Возможно, следующая книга станет для вас ещё более ярким открытием.
