На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Дорога в подсознание. Техники. Практики. Медитации» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Эзотерика, Практическая эзотерика. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Дорога в подсознание. Техники. Практики. Медитации
0 баллов
0 мнений
2 чтения
Автор
Дата выхода
06 декабря 2019
🔍 Загляните за кулисы "Дорога в подсознание. Техники. Практики. Медитации" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Дорога в подсознание. Техники. Практики. Медитации" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Ольга Найденова) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
«Дорога в подсознание» – книга, которую ждали. Квинтэссенция опыта и авторских практик, которые станут для каждого его персональной дорогой к себе настоящему, к тому, кто спит в каждом из нас и в ком заключен огромный потенциал для построения жизни мечты.
Вы узнаете о сознательной и бессознательной сторонах психики, многогранности нашей души, значениях сновидений, способах усиления интуиции, и это лишь малая часть тех знаний, что вас ждет. Глубокий опыт автора и ее учеников, с любовью рассказанный в книге, убедит каждого, что никогда не поздно изменить свою жизнь и прислушаться к своему подсознанию.
В формате a4.pdf сохранен издательский макет книги.
📚 Читайте "Дорога в подсознание. Техники. Практики. Медитации" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Дорога в подсознание. Техники. Практики. Медитации", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Моей студентке снился сон. Красочный, позитивный сон. А еще с вечера она поставила себе задачу осознать себя во сне. И вдруг пришел кот. Она открывает глаза, кота выгоняет в другую комнату, ложится спать и знает точно, что сегодня надо сделать упражнение по осознанному сновидению (во сне). Ложится опять спать, а кот возвращается, запрыгивает на нее и мурлычет, трется, топчется по телу. Она тем временем думает: «Ну что ты за чудовище такое?! Вот не даешь поспать!» Выбрасывает кота обратно за дверь, а вниманием все видит и вспоминает, что нужно обязательно сделать практики по попаданию в осознанный сон.
Тут будет реклама 1
Ложится спать, опять кот заходит, опять мурчит. Она его уже в ванной заперла. А он оттуда начинает мяукать! Все, она сдается. Больше не делает практики. Потом открывает глаза и понимает, что это был все-таки всего лишь сон. А не осознанность во сне. Но почему же? Она же вроде просыпалась, верно? Да. Только просыпалась она уже во сне. На мой вопрос, почему же она так решила, она ответила: кот два года назад умер.Тут будет реклама 2
Получается, в ее сне включилось внимание и не включилась память. Она ходит-бродит во сне, внимание помнит, что нужно сделать упражнения на осознанный сон, но память не включается. Видите, краткосрочная память работает, потому что накануне вечером до 22:00 она была у меня на занятии по выходам в осознанные сны. Она помнит про практики, но не помнит, что кот умер! Если бы у нее центры осознанности полностью включились (она увидела бы нелогичность картинки перед глазами), то она бы себя осознала во сне.Тут будет реклама 3
Она бы вскрикнула: «Ура! Это сон, потому что такого быть не может, кот же умер, а тут он живой! Это сон!» То есть ей надо было «перелить» центры осознанности в момент, когда снится сон, то есть фазу быстрого сна, именно во время этой фазы у спящего происходит быстрое движение глазных яблок под закрытыми веками.
Так вот, сознание – это центр осознанности. и важно тренировать и внимание, и память.
Именно при включенных этих двух центрах у вас автоматически проснется критическое мышление: такого наяву быть не может.
Тут будет реклама 4
Как и в случае с котом. Но если они не включены, то хоть трамвай будет во сне летать по небу – вы будете уверены, что все с ним в порядке и так и должно быть. Я думаю, вы узнали себя в своих снах.
Надо сказать, что закон включения внимания и памяти работает также и в обычной жизни. Когда у нас включается внимание, критика, мы какое-то событие осознаем, видим и понимаем.
Мнения
О книге «Дорога в подсознание. Техники. Практики. Медитации» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
Другие книги автора
Если «Дорога в подсознание. Техники. Практики. Медитации» пришлась вам по душе, самое время открыть для себя другие работы Ольга Найденова! В этой подборке — только произведения того же автора, чтобы вы могли глубже погрузиться в его творческий мир и насладиться схожим стилем, темами и атмосферой. Возможно, следующая книга станет для вас ещё более ярким открытием.
