Таро: цветы и яды. Тайная магическая сила привычных растений

Для ведьм медитация – источник связи с тонким миром (другими измерениями), мощный инструмент, направленный на развитие магических способностей, исцеление и достижение просветления. Древнеевропейские маги, в частности кельтские и германские племена, практиковали медитации для того, чтобы разглядеть свою ауру, познакомиться со своей душой и связаться с предками. Индейцы и шаманы Северной Америки через глубокое расслабление разума и тела были способны излечить любую хворь. На Руси колдуны сопровождали медитативным состоянием каждую свою практику – заклинания, молитвы, проклятия, гадания и лечения.

Настоящая медитация невозможна без погружения в альфа-состояние – активность, при которой деятельность обоих полушарий гармонизируется, а в мозгу преобладают альфа-волны (волны частотой частотой в диапазоне 8—12 Гц). В таком состоянии человек достигает абсолютного расслабления, будто бы находясь между сном и явью, его мыслительная деятельность замедляется и становится более упорядоченной. Говорят, медитируя, мы способны оказаться абсолютно в любом месте, выполнить любую задачу, испытать все ощущения, существующие на земле.

Инструкция по погружению в медитативное альфа-состояние

Прежде чем приступать к выполнению медитации, внимательно изучите эту инструкцию. Вам может понадобится время, чтобы научиться входить в правильное состояние: сегодня вокруг нас слишком много раздражителей, современный человек отягощен быстротой жизни и обилием ответственности. Тревога стала вынужденной нормой – мы видим так много ярких картинок, что разучились замечать цветы в траве, наши мысли стали быстрее, но проще и беспорядочнее (если сравнивать с мышлением предков тысячи лет назад).

Многие разочаровались в магии просто из-за того, что не смогли колдовать осознанно, полноценно ощущая процесс и себя. Изучайте каждый пункт инструкции последовательно, тренируйтесь. Не расстраивайтесь, если не увидите результат сразу, мозг постепенно привыкает к новому состоянию. Все, описанное ниже, должно быть выполнено одновременно – так вы легко настроитесь на альфа-волны.

1. Правильное положение тела. Необходимо выбрать наиболее комфортную позу – лежа или сидя. Выбирайте свободную одежду. Позвоночник должен быть выпрямлен, а ладони повернуты внутренней стороной вверх, к небу (через руки и пальцы устанавливается связь с космосом).

2. Управление дыханием. Сконцентрируйте внимание на том, как вы дышите. Важно вдыхать через нос.