На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Осознанные сновидения. Виртуальная реальность внутри мозга» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Осознанные сновидения. Виртуальная реальность внутри мозга
0 баллов
0 мнений
2 чтения
Автор
Дата выхода
23 августа 2021
🔍 Загляните за кулисы "Осознанные сновидения. Виртуальная реальность внутри мозга" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Осознанные сновидения. Виртуальная реальность внутри мозга" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Вадим Викторович Кандыба) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Данная книга вобрала в себя огромное количество знаний, методов и техник из всех существующих школ по теме. А еще огромное количество авторских наработок из личного опыта, в плане приобретения навыка успешного и стабильного достижения внетелесных состояний. В книге также подробно рассмотрена психо- и нейрофизиология феномена, все его тончайшие научные нюансы и аспекты. Помимо этого, детально рассмотрено функционирование сознания в различных измененных режимах восприятия.
📚 Читайте "Осознанные сновидения. Виртуальная реальность внутри мозга" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Осознанные сновидения. Виртуальная реальность внутри мозга", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Человек, который борется со сном, склонен к потиранию глаз, потягиваниям, старается принять положение тела, при котором удобно засыпать. Такое поведение объясняется увеличенным содержанием в крови гормона мелатонина. Он замедляет работу нервной системы, способствуя глубокому расслаблению, ускорению процесса погружения в объятия Морфея. При этом качество сна не зависит от мелатонина. Гормон только регулирует суточные ритмы. Организм погружается в здоровый сон от 20 до 40 минут. После засыпания наступает медленный сон, когда наблюдается неспешное вращение глазных яблок.
Тут будет реклама 1
При этом функции организма, необходимые для его работоспособности днем затормаживаются, наступает расслабление и период отдыха для тела и мозга, при этом сновиденный цикл, подразделяется на циклы медленного и быстрого сна.
Медленный сон включает в себя три этапа. Первый является переходом между бездейственным бодрствованием и легким сном. Он отличается медленными движениями глаз, яркими эпизодическими образами.
Тут будет реклама 2
Второй этап – это настоящий сон, психическая активность отличается фрагментарностью и характером «тривиальности». Спустя 20—30 минут вы входите в дельта-сон. Это четко проявившиеся медленные волны на энцефалограмме. Его содержание практически невозможно сохранить. С нейрофизиологической точки зрения это выглядит следующим образом: альфа-ритм уменьшается и появляются низкоамплитудные медленные тета и дельта-волны. Поведение: дремота с полусонными мечтаниями и сноподобными галлюцинациями.Тут будет реклама 3
В этой стадии могут интуитивно появляться идеи, способствующие успешному решению той или иной проблемы. Результаты энцефалограммы показывают остаточные альфа-ритмы, которыми определяется дневная активность человека. Чем глубже становится сон, тем быстрее альфа-ритмы превращаются в тета-ритмы. Это состояние глубокого покоя, когда мышцы тела полностью расслаблены. Некоторым людям в это время начинает казаться, что они падают. Иногда это происходит в действительности, к примеру, с дивана или кресла.Тут будет реклама 4
На этой стадии отмечают подергивания ног и рук. Организм таким образом избавляется от мышечных спазмов. Мозг еще транслирует обрывки мыслей и связанные с ними странные образы, иногда появляются гипнопомпические галлюцинации.
Вторая стадия. На этой стадии появляются так называемые «сонные веретёна» – сигма-ритм, который представляет собой учащённый альфа-ритм (12—14—20 Гц).
Мнения
О книге «Осознанные сновидения. Виртуальная реальность внутри мозга» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
