На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Осознанные сновидения. Виртуальная реальность внутри мозга» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Осознанные сновидения. Виртуальная реальность внутри мозга
0 баллов
0 мнений
2 чтения
Автор
Дата выхода
23 августа 2021
🔍 Загляните за кулисы "Осознанные сновидения. Виртуальная реальность внутри мозга" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Осознанные сновидения. Виртуальная реальность внутри мозга" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Вадим Викторович Кандыба) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Данная книга вобрала в себя огромное количество знаний, методов и техник из всех существующих школ по теме. А еще огромное количество авторских наработок из личного опыта, в плане приобретения навыка успешного и стабильного достижения внетелесных состояний. В книге также подробно рассмотрена психо- и нейрофизиология феномена, все его тончайшие научные нюансы и аспекты. Помимо этого, детально рассмотрено функционирование сознания в различных измененных режимах восприятия.
📚 Читайте "Осознанные сновидения. Виртуальная реальность внутри мозга" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Осознанные сновидения. Виртуальная реальность внутри мозга", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Употреблять эти продукты желательно на ужин – за несколько часов до сна и одновременно с витамином B6.
Интенсивная выработка серотонина
Высокое потребление витамина B6 и триптофана необходимо для повышения содержания серотонина в организме. Это вещество помогает регулировать циклы сна и бодрствования, а также достигать ярких сновидений. «А почему бы не начать прием серотонина в обход витамина B6 и триптофана?» – спросите вы. Дело в том, что самостоятельно серотонин не способен преодолеть гематоэнцефалический барьер.
Тут будет реклама 1
Значит, он должен поступать в организм натуральным способом. Таким образом, с помощью вспомогательных веществ запускается своеобразный генератор, который обеспечивает нас сновиденной энергией.
5-HTP триптофан или гидрокситриптофан, обладает комплексным воздействием на организм, улучшая наше настроение, аппетит, сон, самочувствие, помогая чувствовать себя счастливыми и спокойными. Секрет действия основного вещества заключается в том, что попадая из крови в мозг, триптофан даёт команду выработки серотонина, который не только является предшественником мелатонина, регулирующего биологические часы, но и гормоном «настроения и счастья».
Тут будет реклама 2
Препарат необходим при расстройствах внимания, гиперактивности, мигрень, головных болях, синдроме хронической усталости. Влияние на качество сна. Во время ночного сна из серотонина синтезируется мелатонин. Этот гормон отвечает за нормальный ритм сна и бодрствования, стимулирует выработку гормона роста, через который влияет на процессы регенерации и омоложения организма.Тут будет реклама 3
Таким образом, наблюдается синергетический эффект от воздействия 5-НТР и мелатонина. Глубокий и восстанавливающий сон возможен только при наличии достаточного количества в организме как серотонина, так и мелатонина. В ходе исследований было выяснено, что как у обычных людей, так и у лиц с различными нарушениями сна, при дополнительном приеме 5-HTP улучшается качество сна и повышается его длительность. Это происходит благодаря действию гормонов серотонина и мелатонина.Тут будет реклама 4
Помимо этого, сами сны становятся намного ярче, позитивнее и лучше запоминаются. Иногда люди, активно принимающие гидрокситриптофан, дождаться не могут ночи, чтобы поскорее окунуться в невероятный мир фантастических приключений и переживаний.
L-глутамин и нейромедиатор глутамат.
Аминокислота оказывает антикатаболическое действие. Под влиянием глутамина происходит подавление гормона стресса под названием кортизол.
Мнения
О книге «Осознанные сновидения. Виртуальная реальность внутри мозга» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
