На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Хватит быть для всех хорошей! Как выстроить личные границы и перестать делать то, чего не хочешь» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Зарубежная литература, Зарубежная психология. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Хватит быть для всех хорошей! Как выстроить личные границы и перестать делать то, чего не хочешь
0 баллов
0 мнений
1 чтение
Автор
Дата выхода
18 марта 2021
🔍 Загляните за кулисы "Хватит быть для всех хорошей! Как выстроить личные границы и перестать делать то, чего не хочешь" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Хватит быть для всех хорошей! Как выстроить личные границы и перестать делать то, чего не хочешь" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Ребекка Рид) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Аннотация Литрес
У женщин разного возраста есть коллективная фобия показаться грубыми. И довольно часто она оказывается сильнее истинных желаний. Чтобы не прослыть грубиянкой, женщина смиряется с откровенно плохой стрижкой, совершенно невкусным блюдом, отношениями, у которых нет будущего.
Быть честной самой с собой и выстраивать личные границы очень непросто. Но вполне реально. И как это сделать, рассказывает Ребекка Рид. На страницах книги она делится историями реальных женщин, которые шли по пути наименьшего сопротивления и из страха показаться грубыми лишились чего-то важного в их жизни.
Если вы хотя бы единожды притворялись, что забыли о том, что вам так и не вернули деньги, взятые в долг, не спали всю ночь, потому что ваши соседи что-то в очередной раз бурно отмечали, молчали, когда человек влезал перед вами без очереди, – вы взяли правильную книгу. Она поможет вам научиться говорить «нет» и отстаивать себя и свои интересы.
📚 Читайте "Хватит быть для всех хорошей! Как выстроить личные границы и перестать делать то, чего не хочешь" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Хватит быть для всех хорошей! Как выстроить личные границы и перестать делать то, чего не хочешь", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Краткая история грубости
Прежде чем прерывать цикл страха показаться грубой, нужно понять, откуда он проистекает. Для большинства из нас страх показаться грубой зарождается в детстве.
Я понимаю, что ссылаться на детство – это далеко не революционная идея. Но это действительно так. Родители часами старались внедрить в нас привычку спрашивать разрешения, прежде чем вставать из-за стола, тихо ждать своей очереди, прежде чем заговаривать, сидеть за партой, сложив руки, говорить «будьте здоровы» чихающим людям и прикрывать ладонью рот, когда мы зеваем.
Тут будет реклама 1
Со многим из этого я согласна. Работая няней, я была ярым приверженцем «спасибо» и «пожалуйста». Это может показаться неочевидным, но я твердо уверена, что можно быть грубой, сохраняя прекрасные манеры.
Но я провожу черту между вежливостью, которая ничего нам не стоит и помогает другим – говорить «спасибо» и «пожалуйста», здороваться с секретарем в приемной или с консьержем, – и вежливостью, понятие о которой «Сила грубости» предлагает пересмотреть.
Тут будет реклама 2
Особенно той вежливостью, которая заставляет нас думать, будто наши потребности, желания и мнения менее важны, чем потребности, желания и мнения других людей.
Многое из того, чему нас учат в детстве, требует самопожертвования. Друг хочет поиграть с твоей игрушкой? Отдай ее. Осталась только одна конфета? Отдай ее сестре. И хотя цель такого воспитания – вырастить отзывчивых, внимательных к другим людей, часто в итоге получаются взрослые, которые убеждены в том, что их желания и потребности должны учитываться в самую последнюю очередь, и которые не умеют настаивать на своем или требовать, когда это нужно.
Тут будет реклама 3
Муж одной знакомой, австралиец, недавно сказал, что любит есть с англичанами, потому что они все делают вид, что не хотят схватить последний кусок с тарелки. Сам он не участвует в таком представлении, и потому ему всегда достается все самое вкусное.
Что касается девочек, боюсь, ситуация здесь еще хуже. Взять для примера стихотворение XIX века, авторство которого приписывают Роберту Саути.
Тут будет реклама 4
Большинство из нас слышали его еще на игровых площадках, в детских садах и яслях:
Из чего только сделаны мальчики?
Из чего только сделаны мальчики?
Из чего только сделаны мальчики?
Из колючек, ракушек и зеленых лягушек —
Вот из этого сделаны мальчики.
Из чего только сделаны девочки?
Из чего только сделаны девочки?
Из конфет, и пирожных, и сластей всевозможных —
Вот из этого сделаны девочки.
Мнения
О книге «Хватит быть для всех хорошей! Как выстроить личные границы и перестать делать то, чего не хочешь» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
