На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Гармоничные отношения» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Гармоничные отношения
0 баллов
0 мнений
3 чтения
Автор
Дата выхода
04 февраля 2021
🔍 Загляните за кулисы "Гармоничные отношения" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Гармоничные отношения" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Николай Козлов) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Аннотация Литрес
Современное человечество ежедневно сталкивается с большими стрессами, оказывающими давление на психику. Развитие технологий позволило нам общаться в реальном времени с людьми со всего земного шара. Но эти же самые технологии сделали нас одинокими и, как следствие, несчастными. 2020 год лишь усугубил эту тенденцию. Вынужденная самоизоляция, отсутствие социальной жизни, живого общения – все это становится причиной депрессий.
Избавиться от одиночества можно. Вот только с чего начать? Известный российский психолог Николай Козлов утверждает – начинать нужно с самих себя. Об этом он рассказывает в своей книге-тренажере «Гармоничные отношения». Чтобы построить таковые, заявляет автор, необходимо самому быть состоявшимся, душевно здоровым, светлым и наполненным. Этим навыком, к сожалению, владеет лишь малый процент современных людей.
Опираясь на собственный многолетний опыт, психолог поясняет, как исправить ситуацию. Книга преподносится в качестве марафона – тридцати заданий, которые нужно выполнять в течение шести недель. В конце каждой темы находится опросник, позволяющий оценить проделанную работу. В книге также есть отзывы и примеры из жизни тех, кто работал по рекомендациям Козлова. Они наглядно показывают, какой результат может получить читатель. Заинтересует широкую аудиторию.
📚 Читайте "Гармоничные отношения" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Гармоничные отношения", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Его ты найдешь во вложении в конце книги. Это очень удобно – ты можешь носить свой «Дневник успехов» отдельно (в сумке или портфеле), или вновь вложить в книгу и брать вместе с книгой. Либо хранить и то, и другое на прикроватной тумбочке. Выбери тот вариант, который наиболее удобен для тебя!
Блокнот будет служить тебе для фиксации твоих ценных мыслей, «сочинений» по предложенным темам, списка вопросов для беседы с твоей «второй половинкой» и четких отчетов по заданиям.
Пусть для тебя это будет полезный и приятный ритуал: сесть у окошка с чашкой ароматного чая, открыть свой блокнот и хорошей ручкой писать своё Будущее.
Тут будет реклама 1
Ведь ты – Автор своей Жизни!
Ты можешь придумать любой другой ритуал (или несколько разных), самое главное, чтобы процесс написания отчетов доставлял тебе удовольствие!
Желаем тебе успехов в отработке упражнений! Ты можешь отрабатывать упражнения со всеми людьми вокруг тебя: с супругой или супругом, родителями, детьми, с друзьями и в коллективе.
Тут будет реклама 2
Тренируйся на отношениях с малознакомыми и даже незнакомыми людьми, и тогда ты будешь точно знать, как именно вести себя с самыми значимыми для тебя людьми!
Важно действовать, идти вперед, и положительные результаты обязательно будут! Успехов тебе на этом интереснейшем Пути!
Команда организаторов проекта
«Гармоничные отношения: книга-тренажёр»
Задание 1. «От защиты к обучению»
Студенты Университета практической психологии начинают Дистанцию с упражнения, без которого всё дальнейшее обучение имеет не так много смысла.
Тут будет реклама 3
А именно – переходят от «защиты» своих привычек, мнений, реакций – к внимательному восприятию нового материала и настоящей учёбе.
Эта книга – не Дистанция, но ты тоже сможешь понять смысл упражнения и привыкнуть учиться – всегда, везде, максимально эффективно.
Бывает такое, что информацию от внешнего мира или слова людей ты воспринимаешь как наезд и даёшь «адекватный» ответ? Со всеми такое бывает! Но когда ты воспринимаешь что-то в штыки, то обычно закрываешь себе возможность взять что-то полезное из ситуации.
Тут будет реклама 4
А твоя задача – извлекать максимум пользы, без отвлекающих негативных эмоций.
«От защиты к обучению» можно применять не только в общении с людьми, но даже при чтении самой этой книги. Здесь собраны только проверенные и отточенные годами техники.
Мнения
О книге «Гармоничные отношения» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
Другие книги автора
Если «Гармоничные отношения» пришлась вам по душе, самое время открыть для себя другие работы Николай Козлов! В этой подборке — только произведения того же автора, чтобы вы могли глубже погрузиться в его творческий мир и насладиться схожим стилем, темами и атмосферой. Возможно, следующая книга станет для вас ещё более ярким открытием.
