На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Саммари книги «Брать, давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило»» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Саммари книги «Брать, давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило»

Автор
Дата выхода
09 июня 2022
🔍 Загляните за кулисы "Саммари книги «Брать, давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило»" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Саммари книги «Брать, давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило»" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Коллектив авторов) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
«Брать, давать и наслаждаться» – в формате CrossReads!
CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить время и определиться с планами на чтение.
Когда вы в последний раз чувствовали себя полным энергии? Татьяна Мужицкая предлагает целую систему, которая поможет всегда оставаться в ресурсе. Познакомьтесь с главными идеями авторского подхода в формате саммари: заведите привычку говорить «да» Вселенной, реализуйте порывы благодарности окружающим и научитесь наслаждаться каждым моментом жизни.
📚 Читайте "Саммари книги «Брать, давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило»" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Саммари книги «Брать, давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило»", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Третье правило: Наслаждайся жизнью здесь и сейчас.
Книга рассказывает о том, как человеку научиться настраивать себя для получения ресурса энергии и превращения ее в творчество, в ее основе лежит правило: выбирайте действие, исходя из того состояния (настроения), в котором находитесь.
• Упражнение первое: сформулировать и записать: что такое «быть в ресурсе?»
Чтобы получить творческий результат, энергетически наполненный человек действует легко и радостно. Но чтобы быть в ресурсе, необходимо себя питать, т.
• Упражнение второе: сформулируйте, что вы понимаете под безресурсностью?
Автор предлагает взять за основу, что безресурсное состояние – это апатия, нежелание двигаться дальше, господство прокрастинации и деспотия внутренних критиков.
В первой главе книги приводится целый ряд заданий и практик, которые помогут человеку определить свой ресурс и начать жить по более позитивному сценарию.
Рельсы, по которым двигался человек долгие годы, привели в нынешнее состояние сознания.
Главное – разобраться с тем, что:
1. Существует аппроксимация. Человек выстраивает свою реальность по неким опорным точкам, поэтому важно, на что обращать внимание.
2. Наша жизнь – это либо испытание, либо приключение. И каждый сам решает, какой выбор сделать.
3. И главное – определить свою цель. Двинемся к намеченной цели, на ходу запасаясь ресурсами и правильно распределяя их.
Брать извне
С детства человека учат, что брать нехорошо, на всех не хватит, нужно быть скромнее.
Параллельно с основным текстом книги автор рассказывает удивительную историю своей любви.










