На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Быть взрослым. Создай порядок и баланс в душе. #осознанное взросление» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Быть взрослым. Создай порядок и баланс в душе. #осознанное взросление
0 баллов
0 мнений
1 чтение
Автор
Дата выхода
12 апреля 2023
🔍 Загляните за кулисы "Быть взрослым. Создай порядок и баланс в душе. #осознанное взросление" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Быть взрослым. Создай порядок и баланс в душе. #осознанное взросление" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Елена Аринина) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Мы спешим начать взрослую жизнь и ждём новые возможности, но вместо этого на нас лавиной падают трудности. Многим не выросшим взрослым сложно удержаться под натиском жизненных проблем: на смену уверенности и позитивному настрою приходят апатия, потерянность и разочарование. Как с этим справиться? Как быть взрослым по-настоящему?
Нужные ответы ты найдёшь в данной книге. Узнаешь, как начать с самого себя и создать внутренний порядок. Поймёшь, как обрести баланс в душе и счастливое состояние во взрослой жизни. Книга адресована в первую очередь молодой аудитории, но будет полезна для всех. В фокусе обсуждения три главные опоры человека: эмоции, мышление и телесность. В результате их пошаговой настройки ты станешь не только целостным, но и счастливым взрослым.
Прочитав эту книгу, ты:
• научишься оценивать свой внутренний порядок;
• укрепишь контакт с эмоциями и чувствами;
• перенастроишь собственное мышление;
• наладишь диалог со своими потребностями;
• выстроишь тонкие отношения с телесностью;
• получишь пошаговую систему внутренних настроек;
• обретёшь целостное и счастливое состояние.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
📚 Читайте "Быть взрослым. Создай порядок и баланс в душе. #осознанное взросление" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Быть взрослым. Создай порядок и баланс в душе. #осознанное взросление", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Это может помочь.
– Хорошо, Елена, обязательно подумаю.
На этом мы остановились и договорились встретиться на занятии. Картина в моей голове пока не складывалась. Вика прекрасно мыслила, но обнаружить причину своей злости не могла даже на уровне предположения. За этим могло скрываться травмирующее событие, о котором она не хотела вспоминать или не решилась мне рассказать. Но я пока отложила свою гипотезу, всему своё время.
Виктория вошла в кабинет групповых занятий так тихо, что я заметила её, когда она уже села в кресло.
Тут будет реклама 1
– Всем здравствуйте. Я Вика, – негромко сказала она и, обратившись ко мне, спросила. – Елена?
– Вика, здравствуйте. Так незаметно вошли, напугали, – рассмеялась я. – Да, Елена.
– Ага, я умею, – сдержанно улыбнулась она в ответ. – Рада нашему знакомству.
– Взаимно, – ответила я. – Рада видеть в нашей группе.
Вика была невысокой, стройной девушкой с длинными тёмными волосами до пояса. У неё были приятные и достаточно мягкие черты лица.
Тут будет реклама 2
Но глаза сразу обращали на себя внимание – большие, миндалевидной формы, выразительные и притягательные. Смуглая от загара кожа и веер густых ресниц подчёркивали их необычный изумрудно-зелёный цвет. От этого взгляд девушки казался ярким, резким и пронзительным.
«Представляю, что происходит, когда она злится. Таким острым взором можно ранить и без слов», – быстро мелькнула мысль в моей голове.
Алексей, 29 лет.
Рассудительный, ответственный, общительный, щедрый.
Предприниматель.
Тут будет реклама 3
Женат, детей нет.
Внешний запрос: избежать развода, решиться на отцовство.
Внутренний запрос: справиться со страхом доверия, повышенным контролем.
– Я на грани развода. Возьмите меня в группу, – сходу заявил Алексей.
– Может, нужна семейная сессия? – спросила я. – Групповые занятия ориентированы на индивидуальную работу.
Молодой человек был настолько взволнован, что забыл представиться, но быстро осознал этот момент:
– Ой, простите, Елена. Добрый день! Моё имя – Алексей.
Тут будет реклама 4
– Добрый день, Алексей. Так почему решили, что нужна именно группа?
– Думаю, что проблемы не у жены, а у меня, – его слова прозвучали категорично, как вердикт.
– Самокритично, конечно, но давайте разберёмся в вашей ситуации для начала, – ответила я. – Расскажите подробнее, а там решим, как поступить.
Алексей приступил к рассказу:
– Мы женаты три года, детей пока нет. Планируем на словах, но я тяну время как могу.
Мнения
О книге «Быть взрослым. Создай порядок и баланс в душе. #осознанное взросление» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
