На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Быть взрослым. Создай порядок и баланс в душе. #осознанное взросление» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Быть взрослым. Создай порядок и баланс в душе. #осознанное взросление
0 баллов
0 мнений
1 чтение
Автор
Дата выхода
12 апреля 2023
🔍 Загляните за кулисы "Быть взрослым. Создай порядок и баланс в душе. #осознанное взросление" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Быть взрослым. Создай порядок и баланс в душе. #осознанное взросление" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Елена Аринина) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Мы спешим начать взрослую жизнь и ждём новые возможности, но вместо этого на нас лавиной падают трудности. Многим не выросшим взрослым сложно удержаться под натиском жизненных проблем: на смену уверенности и позитивному настрою приходят апатия, потерянность и разочарование. Как с этим справиться? Как быть взрослым по-настоящему?
Нужные ответы ты найдёшь в данной книге. Узнаешь, как начать с самого себя и создать внутренний порядок. Поймёшь, как обрести баланс в душе и счастливое состояние во взрослой жизни. Книга адресована в первую очередь молодой аудитории, но будет полезна для всех. В фокусе обсуждения три главные опоры человека: эмоции, мышление и телесность. В результате их пошаговой настройки ты станешь не только целостным, но и счастливым взрослым.
Прочитав эту книгу, ты:
• научишься оценивать свой внутренний порядок;
• укрепишь контакт с эмоциями и чувствами;
• перенастроишь собственное мышление;
• наладишь диалог со своими потребностями;
• выстроишь тонкие отношения с телесностью;
• получишь пошаговую систему внутренних настроек;
• обретёшь целостное и счастливое состояние.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
📚 Читайте "Быть взрослым. Создай порядок и баланс в душе. #осознанное взросление" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Быть взрослым. Создай порядок и баланс в душе. #осознанное взросление", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Живёт один, не женат.
Внешний запрос: повысить доход, получить новую должность.
Внутренний запрос: справиться с неуверенностью, научиться делать выбор и принимать решения.
Кирилл работал менеджером по продажам строительных материалов. Об этом я узнала в первую минуту нашего общения. Парень представился по имени и сразу сказал, чем занимается, назвал свою должность и компанию. Звучало так, будто он не успел переключиться с рабочего процесса на наш диалог или автоматически выдал фразу, которой пользовался много раз в день, набирая клиентов.
Тут будет реклама 1
Голос Кирилла звучал строго и серьёзно. Я улыбнулась про себя, но сделала вид, что не заметила его делового настроя:
– Вы хотите записаться в мою группу?
– Да, всё верно, – подтвердил молодой человек. – Хочу настроить свою жизнь. Месяц назад мне исполнилось двадцать шесть лет, но результаты пока совсем никакие.
– А точнее?
– Точнее, – Кирилл на минуту задумался, – наверное, как и у многих: работы много, а денег всё время не хватает. Хотелось бы увеличить доход.
Тут будет реклама 2
Мне давно предлагают должность руководителя отдела, но я боюсь, что не справлюсь. Неуверенность меня всегда подводит, вот бы с ней разобраться.
– Это всё? – уточнила я.
– Пожалуй, всё, но в этом и вся проблема. Она на каждый мой шаг влияет. Не могу купить квартиру или поехать в путешествие. Семью создать боюсь, о детях вообще задумываться страшно. Всё, на что хватило моей смелости – год назад снять квартиру и переехать от родителей. Отец поддержал моё решение, поэтому я справился, – Кирилл сделал небольшую паузу и продолжил.
Тут будет реклама 3
– В обычных ситуациях я тоже слишком долго принимаю решения. Например, встретиться с друзьями в выходные или нет. Записаться в спортзал или заниматься самому. Купить шторы в квартиру или жалюзи. Простые вопросы, а я часами раздумываю, что-то взвешиваю. Видимо, у меня сильный страх перед любой, даже небольшой ответственностью. Нерешительность мешает во всех делах. Я такой трусливый, самому смешно. Можно с этим справиться на занятиях?
– Спасибо за откровенность, Кирилл.
Тут будет реклама 4
Думаю, можно, – подтвердила я. – Но зависеть это будет от личных усилий каждого.
– Понимаю, буду стараться. Запишите меня, пожалуйста. Смотрите, как я быстро принял решение в этот раз, – довольно отметил Кирилл.
– Договорились, приходите.
Кирилл появился за двадцать минут до назначенного времени.
На первое занятие группы я решила прийти пораньше и уже была в кабинете. Напротив меня полукругом стояли шесть удобных мягких кресел.
Мнения
О книге «Быть взрослым. Создай порядок и баланс в душе. #осознанное взросление» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
