На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Практики психологии. Ключ к вашему успеху» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Бизнес-книги, Личная эффективность. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Практики психологии. Ключ к вашему успеху
0 баллов
0 мнений
3 чтения
Автор
Дата выхода
13 апреля 2018
🔍 Загляните за кулисы "Практики психологии. Ключ к вашему успеху" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Практики психологии. Ключ к вашему успеху" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Михаил Литвак) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Аннотация Литрес
Данная книга – своеобразное собрание рекомендаций из разных трудов известнейшего психотерапевта М. Литвака. Она будет полезна не только тем, кто хочет прийти к успеху, но и тем, кто уже его достиг ‒ ведь им она поможет стать еще счастливее! Литвак простым, понятным языком говорит о важных вещах, которые нужно знать каждому. Например, что в кризисных ситуациях нельзя опускать руки, ведь трудности – повод расти и развиваться, а не отчаиваться. Помимо этого, автор щедро снабжает свои тезисы яркими и интересными примерами, а иногда и юмором. Для большей доходчивости информация дается краткими порциями. В книге присутствует своеобразный «интерактив» – после каждого утверждения дается задание, которое нужно сделать, вписав ответ в специально отведенные строчки.
Книгу можно порекомендовать всем, кто ищет ценные советы по саморазвитию от специалиста с мировым именем!
📚 Читайте "Практики психологии. Ключ к вашему успеху" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Практики психологии. Ключ к вашему успеху", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Потом ему долго пришлось открещиваться от этого факта.
СОВЕТ. Поэтому я всегда говорю: у человека с юности должна быть высокая цель. Когда человек стремится к высотам, тогда он не совершает необдуманных поступков, не заводит сомнительные знакомства, не поддается соблазнам. Он всегда думает о своем великом будущем: а если тогда станет все известно? И тогда приготовься отбояриваться, почему так получилось. Хотя умные люди понимают, что когда человек прошел тяжелую жизнь, то, может, от него толку будет больше, чем от того, кто ничего не испытал.
Тут будет реклама 1
Задание
О каких знакомствах или поступках вы до сих пор жалеете?
__________________________________________
__________________________________________
__________________________________________
12 правило
ДЛЯ СОБСТВЕННОГО БЛАГОПОЛУЧИЯ ВОВРЕМЯ СНИМАЙ СТРЕСС
Мы приписываем японцам «открытие» для снятия стресса – чучело-болванчика, которого можно побить вместо начальника.
Тут будет реклама 2
На любом производстве у них в проходной стоит кукла «шефа», которую можно от души поколотить, если накопились обиды. Но это не японцы придумали, а немецкий врач-психиатр Фредерик Перлз. Именно он в свое время предложил: возьми свою подушку, ударь ее и думай, что ты бьешь своего врага. И на самом деле, этот простой психотерапевтический прием очень хорошо оздоравливает человека.Тут будет реклама 3
Необходимо, чтобы на душе было спокойно. Объясню, почему. Дело в том, что у нас есть два процесса питания: ассимиляция и диссимиляция. Ассимиляция – это процесс накопления материала, диссимиляция – это процесс разрушения. В общем, когда мы едим, идет переваривание, создаются какие-то новые ткани – это ассимиляция. А старые ткани разрушаются – это диссимиляция. То же самое происходит и у нас на душе.
СОВЕТ. Когда у человека на душе спокойно, тогда у него дела идут ровно.
Тут будет реклама 4
Если неспокойно, то он охвачен тревогой – самой страшной эмоцией, когда даже двигаться не можешь, когда внезапно худеешь или толстеешь, поскольку интенсивность обменных процессов замедляется. И вот в этот период процесс ассимиляции более силен, чем диссимиляции. Поэтому снимайте обязательно стресс!
Задание
А как вы снимаете стресс? Напишите.
Мнения
О книге «Практики психологии. Ключ к вашему успеху» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
Другие книги автора
Если «Практики психологии. Ключ к вашему успеху» пришлась вам по душе, самое время открыть для себя другие работы Михаил Литвак! В этой подборке — только произведения того же автора, чтобы вы могли глубже погрузиться в его творческий мир и насладиться схожим стилем, темами и атмосферой. Возможно, следующая книга станет для вас ещё более ярким открытием.
