Тайны геометрии дыхания. Как дышать, чтобы сохранять здоровье, молодость и красоту

И с тех пор физики подтвердили, что не только электрон имеет двойственную природу: корпускулярную – как частица, и волновую – как свет, – но и все объекты и субъекты на Земле, то есть каждый из нас есть свет и материя одновременно.

Мы состоим из света, а не только из мяса тушки! И ведем мы себя тоже как материя и свет. Разве это не чудо? Причем абсолютно доказанное физикой.

И как же вы жили раньше, не зная того, что вы сами есть чудо, сотворенное природой? И как же дышали?

Опыт показывает, что, скорее, не дышали, или, вернее, дышали неправильно, лишая себя главного «нектара», дарованного нам небесами.

Исходя из этого печального опыта, мы и будем разбираться в геометрии дыхания.

Осьмионика – не обычная гимнастика, это новая парадигма, позволяющая человеку получить гармоничную осанку не только ради красоты, но и для того, чтобы обрести новое дыхание, поднимающее сознание.

Дыхание не только прерогатива изучения медиков. Оно связано с сотворением мира! А Вселенная, как говорил великий физик Герман Вейль, это в первую очередь объект изучения геометрии.

Слово геометрия в отношении дыхания удивляет многих. Но, ведь, мы дышим не абы как: воздух входит в нас и выходит, следуя четким траекториям, предусмотренным физиологией человека.

Правильным дыханием занимались очень многие специалисты всех времен.

Наиболее известны йогические практики дыхания, но их неправильная трактовка приводит ко многим ошибкам. К примеру, к утверждению, что диафрагмальное дыхание животом делается за счет его поперечного раздувания или к попыткам улучшить кровообращение мозга с помощью стойки на голове.

А ведь мозговая часть черепа должна летать, а не утрамбовывать «черепушку». Зачем же ускорять процесс старения? Ведь победа над блоками и возрастом находится не столько в наших руках, сколько в нашем сознании.

Существует лечебное дыхание по Фролову, методика «Самоздрав», методика Бутейко, которая основана на затаивании дыхания на выдохе с целью увеличения количества углекислоты в организме.

К «кислородным» методикам можно отнести бодифлекс (предназначенный для похудения) и особенно «холотропное» дыхание, которое многие специалисты считают вредным, особенно для психики, как и «психические» техники ребефинга.