Главная » Психология, мотивация » Читать 70 авторских упражнений для тренингов полностью бесплатно онлайн | Ирина Шевцова

70 авторских упражнений для тренингов

На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «70 авторских упражнений для тренингов» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Психология, мотивация, Книги по психологии, Социальная психология. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.

0 баллов
0 мнений
3 чтения

Дата выхода

11 июля 2021

🔍 Загляните за кулисы "70 авторских упражнений для тренингов" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты

Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "70 авторских упражнений для тренингов" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Ирина Шевцова) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.

Описание книги

Сборник для тренеров — готовые упражнения и идеи для творческого использования. Методика создания упражнений: аналитические, ролевые, визуализации, арт-терапевтические, метафорические и упражнения на основе карт, фотографий и проекций.

В сборник включены упражнения на самые разные темы. Их можно использовать в неизменном виде. Но автор надеется, что они станут для вас источником идей и вы сможете адаптировать их под свои тренинги и аудиторию. Кроме этого, есть пояснения, как "изготовить" упражнение, опираясь на цель, форму организации и психотехнику, которая лежит в его основе. Книга будет интересна всем тренерам и специалистам, использующим интерактивные формы в обучении людей.

📚 Читайте "70 авторских упражнений для тренингов" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно

Перед вами — полная электронная версия книги "70 авторских упражнений для тренингов", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.

Текст книги

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

Почти все метафорические упражнения дают нам эту возможность – эвристического понимания и безболезненной трансформации.

Маленький ребенок зависим от взрослого, и чем он меньше, тем больше эта зависимость. Взрослый избирает стратегию воспитания, исходя из своих взглядов, но первичными являются чувства, часто неосознаваемые, противоречивые. Вот их то и надо увидеть в упражнении. Как относится взрослый к ребенку? Как садовник к растению. Эта метафора подходит для решения поставленной задачи. Недаром существуют такие позиции «растет как в теплице» или «растет, как трава».

Тут будет реклама 1
Каждое растение требует своего ухода, исходя из особенностей своего вида. Одним нужно много солнца, другие теневыносливы, одни требуют особого микроклимата, другие вырастут на скудной почве и почти без полива. Мудрость садовника – понять, что за растение он выращивает и дать ему именно то, в чем оно нуждается. Чувствуете, как много здесь сходств понятий с процессом воспитания? Но, в отличии от садоводства, рекомендации по воспитанию опираются на «выращивание» усредненного ребенка, невозможно классифицировать детей по видам.
Тут будет реклама 2
Можно доверять только своему сердцу и разуму.

См. упражнение «Мой ребенок в образе растения».

От мысли к метафоре или как сделать конфетку из лени?

Другой способ работы с темой и придумывания упражнений – ревизия ограничений мировоззрения. Любые личностные тренинги направлены на изменение картины мира, У некоторых участников эти изменения глобальны, а кто-то лишь внесет поправки в детали.

Тут будет реклама 3

Еще одно тренерское упражнение: сформулировать ограничения (взгляды) и трансформировать их в более «здоровые» тезисы. А дальше по уже описанной схеме: Цель (задача) – метафора – метаморфоза.

В качестве примера приведу работу с такой интересной темой, как «Лень». По моим наблюдениям, нет людей равнодушных к теме лени: одни находят это явление в себе и активно борются с ним, другие лени не подвержены, но осуждают ленивых, родители жалуются на лень детей, жены пилят мужей, начальники не позволяют лениться подчиненным, и даже известный поэт призывает: «Не позволяй душе лениться…».

Тут будет реклама 4
Но если лень существуют, значит она для чего –то нужна! Заглядываю в словарь практического психолога и читаю, что лень – это неосознанное сопротивление бесполезной работе. Исходя из этого рождается и цель тренинга: Исследовать собственные проявления лени, причины и найти способы управления состоянием.

Добавить мнение

Ваша оценка книги

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Мнения

О книге «70 авторских упражнений для тренингов» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!

Другие книги автора

Если «70 авторских упражнений для тренингов» пришлась вам по душе, самое время открыть для себя другие работы Ирина Шевцова! В этой подборке — только произведения того же автора, чтобы вы могли глубже погрузиться в его творческий мир и насладиться схожим стилем, темами и атмосферой. Возможно, следующая книга станет для вас ещё более ярким открытием.

Похожие книги