На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Плавная, как река, стойкая, как скала. Как быть сильнее своих страхов и поверить в себя» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Зарубежная литература, Зарубежная психология. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Плавная, как река, стойкая, как скала. Как быть сильнее своих страхов и поверить в себя
0 баллов
0 мнений
1 чтение
Автор
Дата выхода
30 апреля 2022
🔍 Загляните за кулисы "Плавная, как река, стойкая, как скала. Как быть сильнее своих страхов и поверить в себя" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Плавная, как река, стойкая, как скала. Как быть сильнее своих страхов и поверить в себя" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Кася Урбаняк) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Последние семнадцать лет Кася Урбаняк готовилась стать даосской монахиней ─ училась смирению и внутреннему спокойствию. Но на подобные практики она зарабатывала, будучи властной доминантрикс в одном из закрытых клубов Нью-Йорка. И достигла феноменальных результатов в искусстве владения ВНУТРЕННЕЙ СИЛОЙ.
Кася основала Академию, где обучила сотни женщин практическим навыкам достижения гармонии в отношениях и семье, лидерства на работе. Среди ее учениц руководители крупнейших корпораций ─ Amazon, Google, представители ведущих банков, обладатели «Оскаров».
БЛАГОДАРЯ ЭТОЙ КНИГЕ ВЫ СМОЖЕТЕ:
говорить «нет» и отстаивать свои личные границы;
скинуть оковы «хорошей девочки» и не бояться общественного порицания;
высоко ценить себя и гордиться собой;
спокойно отвечать на самые провокационные вопросы и выходить победителем из сложных ситуаций;
обратить внимание внутрь себя и начать доверять себе;
перестать подавлять страх, стыд и ярость ─ освободить эту энергию для исполнения желаний.
📚 Читайте "Плавная, как река, стойкая, как скала. Как быть сильнее своих страхов и поверить в себя" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Плавная, как река, стойкая, как скала. Как быть сильнее своих страхов и поверить в себя", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Оба эти занятия, на первый взгляд противоречащие друг другу, позволили мне взглянуть на механизмы действия силы по-новому. Благодаря даосизму я научилась понимать язык человеческого тела и ясно вижу, хочет ли собеседник напасть или, наоборот, отступить, прежде чем он пошевелит хоть мускулом или произнесет хоть слово. В темнице же я познала исцеляющую силу воображения, его роль в формировании скрытых эмоций. Ролевые игры помогли мне увидеть различия между истинным авторитетом и фальшивым. Весь мой опыт говорит: чтобы влиять на других, одних лишь слов недостаточно.
Тут будет реклама 1
В 2012 году при поддержке координатора отдела чрезвычайных ситуаций Международной независимой гуманитарной организации «Врачи без границ» Рубена Флореса я основала собственную школу. Это было нечто вроде тайного сообщества, современной Бене Гессерит[2 - В Хрониках Дюны (автор Фрэнк Герберт) – древняя (и первая) школа тренировки тела и разума, созданная изначально женщинами.]. Мы собирались в моей квартире в Манхэттене, хотели бороться за справедливость и добиваться доминирующих позиций в мире.
Тут будет реклама 2
Однако спустя шесть лет на повестку дня вышли другие проблемы. В 2018 году многие женщины впервые стали открыто говорить о пережитых ими сексуальных домогательствах – как в семье, так и на работе. Эта информация буквально всколыхнула общество. Оказалось, что в стрессовых ситуациях мы все как одна немеем и становимся абсолютно беспомощными. Движение #MeToo, которое в то время только набирало обороты, позволило одним из нас рассказать правду и быть услышанными, а другим – подготовиться к ней.
Тут будет реклама 3
И это было именно то, к чему я призывала своих учениц.
Когда было важно рассказать правду, мы просто не могли этого сделать.
Я верю, что в нашем изменяющемся мире наука сопротивляться и говорить «нет» должна быть доступна каждой женщине. Вот почему я пишу эту книгу. Она поможет вам обрести силу и дать выход ярости, которую мы привычно подавляем в течение всей своей жизни.
Тут будет реклама 4
Научит пользоваться одним из самых сильных видов оружия, которое только есть в нашем арсенале, – вниманием.
Возможно, некоторые необычные заявления приведут вас в замешательство и даже покажутся каким-то эротическим абсурдом. Однако главная мысль, которую я хочу до вас донести, заключается в том, что в разных обстоятельствах нашей жизни работают одни и те же законы. Потому сила – это не настроение, наряд, момент или поза.
Мнения
О книге «Плавная, как река, стойкая, как скала. Как быть сильнее своих страхов и поверить в себя» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
Похожие книги
