Не хочу жить! Что делать, если потерян смысл жизни

Напомню: вам не придётся искать новый смысл, и это очень хорошая новость!

Мысль-Искра 3: Состояние потери смысла жизни – не проклятье, которое обрушивается на человека, а важный этап его внутренней трансформации

Что первое приходит вам на ум, когда вы думаете об утрате смысла и всех прежних жизненных ориентиров? Что это – страшная беда? И с человеком, с которым она случилась, – что-то не так?

А как вам такая перспектива, что всё с точностью до наоборот?

Что, если человек в этом, хоть и непростом состоянии становится гораздо ближе к чему-то более сокровенному и правдивому, нежели тот, кто игнорирует и отрицает в себе подобные состояния? Или пытается всячески отвлечься от них при помощи алкоголя, развлечений, постоянной занятости и других «обезболивающих»?

Я не имею в виду, что следует культивировать состояние бессмысленности и поклоняться ему, но хочу указать на тот факт, что зачастую его присутствие означает, что человек устал игнорировать правду.

Апатия (упадок мотивации и безразличие) сигнализирует о том, что надежды и попытки человека жить в соответствии с его прежним видением «счастья» оказались неудачными.

Счастья у него не прибавилось или, наоборот, «оно», по его мнению, покинуло его, когда что-то изменилось: ушёл близкий человек, поменялись условия жизни или произошло что-то другое. Поэтому новой энергии на прежние, привычные действия не выделяется.

И если попросить человека объяснить причину его поникшего состояния и отсутствия стремления делать то, что он делал раньше, и жить так, как он жил раньше, он может сказать примерно следующее: «А какой в этом смысл?» Но на более глубоком, чаще всего неосознаваемом уровне данный вопрос на самом деле звучит так: «А зачем мне теперь жить и делать это, если это всё равно не принесёт мне счастья?»

Или даже так: «Зачем мне вообще жить дальше, если я уже безвозвратно утратил своё счастье?»

Зададим встречный вопрос: а так ли это на самом деле?

Справедливо, что какая-то часть разума человека, создавшая это упадническое эмоциональное состояние, решила, что новые усилия того не стоят.

Но разве это не победа – осознать, что прежние способы, которые должны были привести к счастью, не работают?

И что если они не работают, это не признак поражения и окончательной утраты счастья, а просто показатель, что счастье на самом-то деле —не здесь.