На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Как победить внутреннего критика и самозванца. 15 шагов к успеху» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Как победить внутреннего критика и самозванца. 15 шагов к успеху
0 баллов
0 мнений
1 чтение
Автор
Дата выхода
14 марта 2023
🔍 Загляните за кулисы "Как победить внутреннего критика и самозванца. 15 шагов к успеху" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Как победить внутреннего критика и самозванца. 15 шагов к успеху" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Татьяна Кувшинова) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Каждый из нас сталкивался с этими персонажами хотя бы раз в жизни. Они мешают нам добиться успеха, начать новые отношения, делать то, что нравится, а не то, что надо, поверить в себя. Можно ли подружиться с внутренним критиком? А как быть с самозванцем? И что делать, чтобы держаться от них подальше? Ответы на эти вопросы вы найдёте в книге Татьяны Кувшиновой. И не только: в ней содержатся приёмы и упражнения, которые она сама практиковала, чтобы победить своих "друзей" - внутреннего критика и самозванца. Как всегда предельно простые и эффективные.
📚 Читайте "Как победить внутреннего критика и самозванца. 15 шагов к успеху" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Как победить внутреннего критика и самозванца. 15 шагов к успеху", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
"
Поставил домик чай кипятить, чтоб гостей попотчевать с дороги, устали ж. А домоуправ ему опять: "Да кто ж так сразу за стол сажает? Надо сначала по дому экскурсию провести, чтоб знали гости, какие услуги ты предоставляешь. Сразу видно: маловат у тебя опыт в гостиничном деле."
Предложил домик гостям книги, игры настольные, чтоб не скучно было, а для уюта камин растопил. И снова домоуправ не доволен: "Вот зря ты их дома оставляешь, отправил бы на прогулку, а сам бы пока отдохнул. Другие домики так и делают"
И что бы домик ни делал, все получалось не так и не эдак, по мнению домоуправа, все он критиковал.
Тут будет реклама 1
Стал домик в себе сомневаться, переживать, грустить. "И зачем я его только пустил? И не выгонишь же теперь."
***
Самокритик ? это наш внутренний голос, который оценивает все, что мы делаем, о чем думаем, что говорим, о чем мечтаем. Это он говорит, что ты что-то сделала не так, что можно было по-другому, лучше, интереснее, эффективнее, быстрее, выше, сильнее…
И вроде бы с виду он безобидный и даже притворяется, что старается ради нас, чтобы мы стали лучше.
Тут будет реклама 2
Но вспомни хотя бы один случай из жизни, когда чья-то критика, особенно необоснованная, сподвигла тебя на новые свершения? Наоборот, чаще всего, руки опускаются и вообще ничего не хочется делать.
Люди рождаются без критического мышления, оно формируется постепенно в процессе взросления. Именно поэтому дети в раннем возрасте не думают, как они выглядят в глазах окружающих. Главное, что они нравятся себе.
Тут будет реклама 3
Так и напрашивается здесь цитата из фильма "Красотка на всю голову", когда главная героиня, Рене, говорит:
"Когда мы были детьми, уверенности у нас хватало на целый мир! Ходишь себе с голым пузом и просто танцуешь… И играешь. Спокойно трусы поправляешь. А потом происходят вещи, которые заставляют нас сомневаться в себе. Кто-то сказал что-то плохое на детской площадке, а потом ты вырастаешь… И начинаешь сомневаться в себе снова и снова. И в конце концов теряешь всю свою уверенность.
Тут будет реклама 4
Всё самоуважение и искренняя вера в себя исчезают."
Да, человек растет, познает мир, что такое хорошо, а что такое плохо. Жизненный опыт дает множество преимуществ, без него никуда. Но он же и рождает сомнения в себе. Правильно ли я сделал? Этого ли от меня ожидают?
И если поначалу сравнение себя идет с внешними установками значимых взрослых, то постепенно человек начинает вести диалог внутри себя, постоянно оценивая все, что он совершил.
Мнения
О книге «Как победить внутреннего критика и самозванца. 15 шагов к успеху» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
Другие книги автора
Если «Как победить внутреннего критика и самозванца. 15 шагов к успеху» пришлась вам по душе, самое время открыть для себя другие работы Татьяна Кувшинова! В этой подборке — только произведения того же автора, чтобы вы могли глубже погрузиться в его творческий мир и насладиться схожим стилем, темами и атмосферой. Возможно, следующая книга станет для вас ещё более ярким открытием.
