Трансформация мышления. Начни думать как победитель и измени свою жизнь

Возможно, самым значимым прорывом в области человеческого потенциала в XX веке является открытие Я-концепции. Ее суть заключается в том, что каждый человек, начиная с рождения, со временем составляет набор определенных убеждений о себе самом. А затем Я-концепция личности становится основной рабочей программой подсознательного компьютера, определяя все, что конкретный человек думает, говорит, чувствует и делает. Именно по этой причине все изменения во внешней жизни начинаются с изменения в Я-концепции, со смены образа мышления, самоощущения и восприятия мира.

Ребенок рождается без Я-концепции. Каждую идею, мнение, чувство, отношение, настроение или ценность взрослый человек выносит из детства. Все, что вы представляете собой сегодня, – результат установок и впечатлений, когда-то давно усвоенных и принятых вами как истина. Когда вы верите в правдивость того или иного заявления, оно таковым и становится для вас, независимо от действительного положения вещей. «Вы не то, чем являетесь по вашему мнению.

Первые впечатления самые стойкие

Если ваши родители постоянно говорили, какой вы замечательный, любили, поддерживали, вдохновляли вас, верили в вас, что бы вы ни делали, то вы, вероятно, выросли с убеждением, что вы хороший и ценный человек. К трехлетнему возрасту вера в это укоренилась в вас и стала фундаментальной частью вашего восприятия себя по отношению к остальному миру. Впоследствии, что бы ни случалось с вами, вы всегда придерживались этого убеждения.

Если вас воспитывали родители, которые не знали, насколько мощное влияние оказывают их слова и поступки на формирование личности ребенка, они вполне могли использовать разрушительную критику, неодобрение, даже физическое и эмоциональное насилие, чтобы контролировать вас и приучить к дисциплине. Если ребенка постоянно ругать в раннем возрасте, он вскоре сделает вывод, что с ним что-то не так. Он не понимает, за что его критикуют или наказывают, но уверен, что родители знают всю правду о нем, а значит, он действительно заслуживает подобного отношения.

Источником почти всех личностных проблем в юношестве и взрослом возрасте является феномен, который психологи называют «недолюбленность».