Желаю жить жизнь. Как найти истину в себе

Суть в том, что все эти «проблемы» являются грузом прошлого, которое можно и нужно забыть.

Как забыть? Захотеть. Прежде всего нужно очень сильно захотеть забыть всю эту лабуду из своего прошлого. Воля человека – его закон. Если человек всей душой и сердцем хочет переписать сценарий в голове – он будет искать ответы и будет настроен на эту возможность. Он не просто осознает умом, что мы всегда живём только сейчас: нет никакого будущего – оно ещё не наступило, и нет никакого прошлого – оно уже ушло. Он не просто прочитает в книге, что именно поэтому у Жизни есть только один момент – настоящий.

Нет, он сможет почувствовать эту идею всем своим существом.

Только вдумайтесь, какой фокус получается. Да, перечисленные проблемы действительно приносят страдания человеку и не дают спокойно жить – он постоянно о них беспокоится и переживает. С этой точки зрения они являются настоящими – ведь якобы из-за них человек не счастлив. Но я не зря употребляю слово «якобы». Если убрать из головы то знание, которое в ней есть, например, о нелюбящих родителях или бросившем муже, а также вытекающие из этого знания выводы о себе и своей жизни, то… там ничего не останется.

Как проверить, надуманная моя проблема и я могу просто от неё отказаться, или она реальна и её надо решать? Я нашла для себя такой способ: для начала можно просто представить, что у меня случилась амнезия, и мне отшибло память. Да-да, завтра утром я просыпаюсь и абсолютно ничего не помню о событиях своей жизни.

Белый лист. Как изменится моя жизнь?

Например:

Сегодня я переживаю из-за того, что у меня слишком большой нос – в юности меня дразнили, я начала комплексовать, и когда меня «никто не любит», мне кажется, что это потому, что я некрасивая – у меня неправильный нос. Поэтому каждый раз, когда я с кем-то знакомлюсь, я веду себя как деревянный Буратино – мне кажется, все смотрят только на мой нос и смеются. А на фото я нашла ракурс, где его не видно, и кажется, что он нормальный.

Вот только как теперь встречаться с кем-то из сети? Он увидит меня с моим носом в реале и сбежит. В общем – всё из-за носа. Вот если я его немного подпилю, то всё образуется, и я заживу счастливо. Поэтому я уже взяла в банке кредит и записалась на ринопластику.

Вместо «носа» можно подставить любую другую проблему, связанную с комплексами из-за внешности: слишком худая / толстая, слишком маленькая / большая грудь, целлюлит, морщины и прочее.