На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Легкий способ бросить азартные игры» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Зарубежная литература, Зарубежная психология. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Легкий способ бросить азартные игры
0 баллов
0 мнений
1 чтение
Автор
Дата выхода
17 декабря 2020
🔍 Загляните за кулисы "Легкий способ бросить азартные игры" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Легкий способ бросить азартные игры" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Аллен Карр) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Будучи заядлым курильщиком, автор этой книги выкуривал по сотне сигарет в день. После множества безуспешных попыток бросить курить он разработал собственный способ избавления от никотиновой зависимости, ныне известный как «Легкий способ бросить курить». Сегодня его метод широко используется для исцеления самых разных расстройств и зависимостей, от алкоголизма и наркомании до переедания и аэрофобии. В этой книге он применяется для исцеления самой быстро распространяющейся зависимости нашего времени – игромании.
Аллен Карр объясняет, как игроманы попадают в ловушку зависимости и почему они продолжают играть несмотря на то, что азартные игры явно угрожают их благополучию и разрушают их жизнь. Он подробно объясняет механизм формирования зависимости, разбирает навязанные нам психологические установки, формирующие зависимость от азартных игр, помогает избавиться от этих установок и развеивает иллюзии и мифы об азартных играх, которые внедряет в наше сознание игорный бизнес и которые держат нас на крючке игровой зависимости.
Главная цель этой книги – помочь вам прекратить страдания, которые приносят азартные игры, и стать счастливыми. С помощью «Легкого способа» Аллена Карра вы сможете бросить азартные игры легко, быстро и безболезненно, без мук отвыкания и без использования силы воли. Вы будете в полной мере наслаждаться жизнью без азартных игр, не чувствуя себя лишенными чего-то важного, ибо в процессе чтения книги избавитесь от потребности и желания играть в азартные игры. «Легкий способ» Аллена Карра преобразит вашу жизнь таким же удивительным образом, каким он уже преобразил жизни миллионов людей во всем мире.
Прочитайте эту книгу, бросьте азартные игры легко и без мук отвыкания, возьмите жизнь в свои руки, станьте свободным и наслаждайтесь жизнью!
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
📚 Читайте "Легкий способ бросить азартные игры" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Легкий способ бросить азартные игры", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Такого феноменального успеха удалось достичь исключительно благодаря личным рекомендациям миллионов людей, которые, как и я, навсегда бросили курить с помощью этого метода. «Легкий способ» Аллена Карра приобрел популярность во всем мире лишь по одной причине: ОН РАБОТАЕТ.
И работает он не только для курильщиков. До того, как пристраститься к курению, я долгое время боролся с избыточным весом. Я думал, что моя склонность к перееданию, несмотря на то, что я периодически садился на строгую диету, вызвана изъянами моего характера.
Тут будет реклама 1
Я отчаялся похудеть и считал, что никогда не смогу привести свой вес в норму.
Все изменилось, когда Аллен показал мне первую рукопись своей книги «Легкий способ сбросить вес». Я понял, что он нашел решение проблемы, мучившей меня всю жизнь. Читая рукопись, я видел всю четкость и неопровержимость логики Аллена. Закончив чтение, я знал, что моя проблема избыточного веса уже решена.
К тому моменту у меня не оставалось сомнений, что метод Аллена эффективен не только при исцелении явных химических зависимостей[1 - Химической зависимостью называют пристрастие к употреблению любых психоактивных веществ (то есть веществ, оказывающих наркотическое воздействие), которое человек не в состоянии контролировать.
Тут будет реклама 2
– Прим. ред.] – курения, алкоголизма или наркомании; его можно успешно применять для терапии любых форм компульсивного поведения[2 - Компульсивное (навязчивое) поведение – навязчивая потребность продолжать совершать определенные действия, несмотря на их явные негативные последствия для самого себя, своего здоровья и благополучия.Тут будет реклама 3
Психологически такое поведение может быть связано с попытками избежать душевной или физической боли, избавиться от стресса или отвлечься от многочисленных психологических проблем (одиночество, депрессия, тревожность и т. п.). Парадокс заключается в том, что, когда такое поведение становится для человека основным способом справиться с психологическими проблемами, оно, в свою очередь, создает новые и более серьезные проблемы, увеличивая разочарование и чувство стыда.Тут будет реклама 4
– Прим. ред.].
«Легкий способ бросить азартные игры» – это приложение «Легкого способа» Аллена Карра к исцелению одной из самых разрушительных зависимостей нашего времени. Только за последние десять лет миллионы людей по всему миру попали в ловушку игромании, и при этом каждый из них чувствует себя совершенно одиноким в попытках совладать с этой зависимостью.
Мнения
О книге «Легкий способ бросить азартные игры» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
Другие книги автора
Если «Легкий способ бросить азартные игры» пришлась вам по душе, самое время открыть для себя другие работы Аллен Карр! В этой подборке — только произведения того же автора, чтобы вы могли глубже погрузиться в его творческий мир и насладиться схожим стилем, темами и атмосферой. Возможно, следующая книга станет для вас ещё более ярким открытием.
