Саммари книги «Теория невероятности. Как мечтать, чтобы сбывалось, как планировать, чтобы достигалось»

Таких фраз, как «это невозможно», следует избегать, задавайте себе вопрос – а как сделать возможным?

Избегайте таких эмоций, как раздражение, злость, зависть, потому что они, как «чёрная дыра», высасывают из вас энергию, которую можно было бы потратить на реализацию желаемого. Переформулируйте препятствия в позитивном ключе, превратив их в задачи.

3. «Не хочу и не имею» – принятие своего осознанного выбора. Это осознанный отказ от второстепенных желаний, принятие «упущенных возможностей». Например: «не хочу курить и не курю!», «не играю на пианино и не мучаюсь по этому поводу».

4. «Хочу, но не имею» – это задачи, сформулированные желания и цели. После заполнения предыдущих трёх квадратов становится яснее, что же именно нам нужно. Из 1 квадрата – благодарность, желание сохранить что-то на том же уровне; из 2 – конкретные задачи; из 3 – осознание и выбор на что именно тратить время и силы.

Попробуйте ещё раз заполнить таблицу в соответствии с рекомендациями и обратите внимание на свои эмоции теперь.

Четыре способа получить желаемое

У каждого был опыт исполнения желаний. При этом люди могут по-разному его описывать. Можно выделить 4 типа:

1. Схема – это когда получение желаемого описывается как система чётких целей, действий и результатов.

2. «Волшебные» истории: загадал желание на Новый Год, и оно сбылось. Случилось чудо.

3. «Судьба» – в данном случае о желаемом человек мог даже не думать. Жизнь сложилась таким образом. Кому-то повезло, кому-то помогла Вселенная, кому-то – религия.

4. Мистический ритуал – это, по сути, некоторый ряд действий, который для человека приобретает особый смысл. Например, ритуал посвящения.

Ещё один способ получить желаемое – это дать себе разрешение, сказать самому себе: «Можно!»

Принять как факт, что вы имеете право на все желания, которые у вас имеются, и даже на то, что вы сами считаете «недостойным» желанием. Как только вы начнете отвыкать от этого запрета, вам будет гораздо легче не только формулировать мечты, но и приводить их в исполнение.

Перечисленные способы исполнения желаний работают для их достижения, и можно даже использовать их все. Но успех любого начинания, уверена Татьяна, лежит в системе. И для того чтобы ваши ритуалы или загадывания желаний в Новый год были эффективы, нужно представить их как систему.

Представим себе 2 оси: осознанно-неосознанно, зависит от меня – не зависит от меня.