На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «FOMO sapiens. Как избавиться от страха упущенных возможностей и начать принимать правильные решения» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Зарубежная литература, Зарубежная психология. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
FOMO sapiens. Как избавиться от страха упущенных возможностей и начать принимать правильные решения
0 баллов
0 мнений
1 чтение
Автор
Дата выхода
17 февраля 2021
🔍 Загляните за кулисы "FOMO sapiens. Как избавиться от страха упущенных возможностей и начать принимать правильные решения" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "FOMO sapiens. Как избавиться от страха упущенных возможностей и начать принимать правильные решения" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Патрик Макгиннис) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Аннотация Литрес
Представьте ситуацию. После утомительного рабочего дня вы листаете ленту социальных сетей. Видите фотографии с вечеринки, где отдыхают ваши друзья. Вас приглашали, но вы отказались, а теперь жалеете. Или, возможно, вам не дают покоя фото знаменитости, которая нежится на экзотическом курорте? Ведь это вы могли сейчас лежать в этом гамаке и потягивать пряный коктейль.
Думая об этом, вы чувствуете тревогу, досаду, зависть.
Американский писатель, лектор и инвестор Патрик Макгиннис называет такое состояние «Fear of Missing Out» – страх упущенных возможностей. О нем он рассуждает в этой книге.
Термин FOMO описывает подавляющее беспокойство, возникающее у людей, которые думают, что другие получают лучший, более полноценный опыт. Это естественная биологическая реакция. Но от понимания этого легче не становится. Усиленный ростом социальных сетей, FOMO превратился в культурный кризис. Нужны решительные меры, чтобы преодолеть его.
Патрик Макгиннис, работающий над этой проблемой много лет, предлагает свой вариант – принимать решения. Умение взвешивать за и против, расставлять приоритеты и прислушиваться к своему внутреннему голосу – все это важно для выхода из FOMO. Книга поможет избавиться от аспектов жизни, которые приносят больше беспокойства, чем счастья.
Прочитав работу Макгинниса, вы научитесь ставить цели, принимать решения, пусть неудобные, но действенные, выходить из зоны комфорта, расти и двигаться вперед. Без страхов и сомнений.
📚 Читайте "FOMO sapiens. Как избавиться от страха упущенных возможностей и начать принимать правильные решения" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "FOMO sapiens. Как избавиться от страха упущенных возможностей и начать принимать правильные решения", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Если вам нравится эта перспектива, пора приниматься за дело. Средства борьбы с FOMO и FOBO легкодоступны, но решительности в личной жизни и на работе нельзя добиться в одночасье. Нерешительность не сразу проникает в подсознание, и обратный процесс будет небыстрым: вам потребуется некоторое время, чтобы перепрограммировать себя. И у вас это получится, если будете руководствоваться двумя основными принципами:
1. Научиться выбирать то, чего действительно хочется. Не перебирать все возможные варианты, тратя время и силы на их взвешивание, а твердо решить: «Я отказываюсь от прочих путей и двигаюсь вперед, а не оглядываюсь с сожалением назад».
Тут будет реклама 1
И тогда вы обнаружите: принятие решений – это прямой путь к свободе, даже в мире ошеломляющего выбора.
2. Найти в себе мужество отказаться от всего остального. Как только перестанете пытаться всё успеть и всего добиться, вы действительно получите все и сразу – именно потому, что откажетесь от своих попыток всё ухватить. Вместо того чтобы тосковать о том, чего нет, вы почувствуете глубокое облегчение, как только откажетесь от всего лишнего.
Тут будет реклама 2
Вы только порадуетесь, что все это вам не мешает, и сосредоточитесь на том, что в жизни действительно важно.
FOBO, конечно, не имеет никакой ценности и его необходимо нейтрализовать, но вот FOMO можно по-настоящему обуздать, заставить приносить пользу и работать на вас. А еще важнее то, что это можно сделать без ущерба для концентрации, над достижением которой вы так усердно трудились.
Тут будет реклама 3
В этой книге четыре части. Из первых двух вы узнаете, что движет FOMO и FOBO и как они могут повлиять на карьеру, бизнес и жизнь. Третья подготовит вас к встрече с реальностью и борьбе со страхами упущенных возможностей и лучшего варианта, дав инструменты, необходимые для победы. Наконец, четвертая часть поможет вам изменить отношение к FOMO и FOBO, переосмыслить их и использовать в своих интересах. Помимо книги, еще больше инструментов, идей и информации всегда можно найти на https://patrickmcginnis.
Тут будет реклама 4
com (https://patrickmcginnis.com/) и в моем подкасте FOMO sapiens.
Учась преодолевать FOMO и FOBO, вы обнаружите, что предложенные мной методы отличаются от стратегий принятия решений, с которыми вы, возможно, сталкивались в прошлом. В частности, эти два страха возникают в ситуации изобилия. Чтобы одолеть FOMO, нужно определить, действительно ли какие-либо из многочисленных возможностей, которые вас так манят, стоит реализовывать.
Мнения
О книге «FOMO sapiens. Как избавиться от страха упущенных возможностей и начать принимать правильные решения» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
