ФАЗА. Инструмент улучшения реальности

Бывало ли у вас такое?

Именно такой контраст я испытал, когда однажды днем шел по улице. Все стало очень ярким: светило солнце, пели птички, а в воздухе витал запах лета (я очень люблю этот запах, поэтому никогда ни с чем его не спутаю). Первая мысль: «Почему же вокруг так ярко?»

На протяжении двух недель я выполнял инструкции Лабержа. Основными заданиями было: обращать внимание на все необычное вокруг и делать тест на реальность. По Лабержу тест представлял собой порядок действий: сперва ты смотришь на часы, отворачиваешься, затем смотришь на них еще раз.

Я посмотрел на часы: было ровно 12, полдень. Перед тем как посмотреть снова, я еще подумал: «Что за бессмысленное действие?! Очевидно же, что я не сплю!» Но когда я посмотрел снова, то был поражен тому, что на часах было уже 15 часов дня! Вот это да!

Оглянувшись вокруг, я быстро изучил пространство. Ощущение, что это сон, полностью отсутствовало. Пространство воспринималось как абсолютно реальное!

После этого я начал использовать в своих исследованиях 10-балльную шкалу восприятия реальности и продолжил свои поиски знаний.

Шкала восприятия реальности

Мы знаем, что наш мир многомерный: мы можем измерять время, массу, длину, ширину материи и так далее. Также можно измерить и наши ощущения от мира. Они измеряемы. Речь идет не только об органах чувств, но и об уровне проявления эмоций. Я оцениваю их по шкале от 1 до 10, в зависимости от той или иной степени выраженности.

Вопрос к вам, читатели: насколько вы счастливы сейчас по шкале от 1 до 10?

Вопрос ни к месту, но он демонстрирует то, как воспринимаются мной эмоции. Когда я оказался в том осознанном сне, который описывал выше, я очень внимательно произвел оценку реальности, которая меня окружала.

Относительно этого опыта было четыре шкалы:

1. Картинка: я все видел даже не на 10, а на 11 или 12 баллов, так как все было очень красочно.

2. Эмоции: они были полностью живыми, я испытывал удивление, восторг и море других эмоций, которые оценивались мной на 10 из 10.

3. Ощущения: я чувствовал температуру воздуха, я ощущал свое тело, одежду, обувь. Ощущения – 10 из 10.

4. Осознанность: я полностью отдавал себе отчет в том, кто я, где нахожусь и что делаю. Осознанность – 10 из 10.

Есть заблуждение, что во сне мы ничего не чувствуем. Обычно говорят, что нужно себя ущипнуть и только тогда ты поймешь, спишь ты или нет.