На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Обычный вторник. Как полюбить будни и находить радость в каждом дне» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Обычный вторник. Как полюбить будни и находить радость в каждом дне
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
26 июня 2023
🔍 Загляните за кулисы "Обычный вторник. Как полюбить будни и находить радость в каждом дне" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Обычный вторник. Как полюбить будни и находить радость в каждом дне" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Мария Долганова) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Эта книга о важности обыкновенных дней – обычных будней – для нашего ощущения счастья. О том, что счастье заключается в мелочах. В гонке за целями и успехом мы стали забывать о том, что делает нас счастливыми. Опираясь на выводы науки о счастье – позитивной психологии, – я пытаюсь ответить на вопрос, как научиться ценить повседневность, наполнять ее приятными эмоциями и создавать больше гармоничных и счастливых моментов в своей жизни каждый день.
«Человек может опаздывать, но он не обязан спешить».
Для кого
Для тех, кто хочет находить счастливые моменты в повседневности и наполнять будни радостью.
📚 Читайте "Обычный вторник. Как полюбить будни и находить радость в каждом дне" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Обычный вторник. Как полюбить будни и находить радость в каждом дне", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Вспомните, как ваши знакомые в соцсетях заваливают ленту фотографиями из поездок и селфи из походов в театр, а когда дело касается повседневной жизни, от них ни слуху ни духу. Получается, что для них особые моменты достойны появления в ленте, а обычные дни этого не заслуживают? Постылые будни неинтересны, порой даже тягостны.
Когда я думаю об этом, я часто вспоминаю, как семья Кроули из сериала «Аббатство Даунтон» готовилась каждый день к ужину. Дамы надевали вечерние платья, горничные делали им прически, помогали подобрать украшения.
Тут будет реклама 1
Каждый вечер они собирались за роскошным столом, подобный которому большинство из нас не накрывали ни разу в жизни. Более того, они выбирали наряды не только к ужину! Обычно за день дама сменяла несколько туалетов. Разные платья предназначались для завтрака и утреннего приема гостей, променадов, верховых прогулок, спортивных игр, обеда, вечернего выхода в свет. Героини сериала уж точно нашли бы, что рассказать нам о важности внимательного отношения к повседневности!
Конечно, мы с вами не английские аристократы, и у нас нет безграничных ресурсов и армии прислуги, чтобы обеспечивать подобный образ жизни, но, если быть до конца честными с собой, дело не только в условиях.
Тут будет реклама 2
Само отношение к жизни изменилось. В погоне за успехом, в стремлении достигать целей, в своих расписаниях и делах мы погрязли настолько, что разучились замечать саму жизнь. Мы смотрим в будущее и не умеем жить настоящим. Мы строим планы, а потом ответственно (или не очень) выполняем свои обязательства, ставим галочки, хвалим себя за завершенные дела: мы молодцы.Тут будет реклама 3
Поставили цель, поработали, выполнили, повторили снова и снова. Круговорот задач, фабрика эффективности, в которой остается так мало места для радости и того, чтобы просто быть.
С ускорением темпа жизни и ростом количества дел нам пришлось перекраивать быт и учиться существовать в условиях ограниченного времени. Мы вынуждены были сократить «лишнее», научились многозадачности и жизни на бегу.
Тут будет реклама 4
Мы строчим письма в транспорте, читаем новости на эскалаторе, проводим деловые встречи за обедом и разговариваем по телефону по пути домой. Доступность быстрой еды, мгновенной коммуникации, покупок не выходя из дома не только сделала жизнь удобнее, но и, к сожалению, повлияла на нашу способность наслаждаться размеренными прогулками, приготовлением пищи, общением с семьей за ужином.
Мнения
О книге «Обычный вторник. Как полюбить будни и находить радость в каждом дне» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
